목차
햄스트링이란?
햄스트링 부상
부상의 원인
치료과정
예방방법
햄스트링 부상
부상의 원인
치료과정
예방방법
본문내용
햄스트링이란
넓적다리의 3개의 근육군을 말하는 것으로 상체를 앞으로 굽히면
느껴지는 부위이다. 반건양근,반막양근,대퇴이두,입니다. 엉덩이와
무릎관절을 연결하는 본래의 의미로 햄스트링이라고 할 수있다.
넓적다리의 3개의 근육군을 말하는 것으로 상체를 앞으로 굽히면
느껴지는 부위이다. 반건양근,반막양근,대퇴이두,입니다. 엉덩이와
무릎관절을 연결하는 본래의 의미로 햄스트링이라고 할 수있다.
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