노인 레크레이션 계획서

목차

12월 “크리스마스 트리장식”
장미 화분
다도체험 “차 한잔의 여유

본문내용

살짝 위로 납작해진 원을 5~6송이 정도 붙인다.
③ 나무젓가락을 갈색 클레이로 감싼다.
③ 주름지를 이용해 종이컵을 감싼다.
④ 미리 준비한 흙을 종이컵에 채운다.
⑤ 흙을 채운 종이컵에 나무젓가락을 꽂는다.
⑥ 클레이나, 주름지를 이용해 장식한다.
종결
각자 만든 화분에 이름표를 달아 본다.
비 고
다도체험 “차 한잔의 여유
활동명
차 한잔의 여유
소요시간
40분~50분
장 소
실내
대 상
○○ 노인병원
staff
2명
목 표
정서적 심신 안정의 효과가 있다.
차를 통해 혈액순환을 원활히 할 수 있다.
마음의 여유를 느낄 수 있다.
준비물
찻잔, 차탁, 괘반, 다관, 차수저, 차호, 숙우, 퇴수기, 다포, 차상보, 따뜻한 물
도입단계
오늘의 날짜와 날씨를 물어본다.
오늘의 수업에 대해 이야기 한다.
낙엽 줍기
찻잔을 대신할 낙엽을 함께 주우러 간다.
활동전개과정1
활동방법
① 다구와 물과 차를 준비하고 찻상을 바로 배열한다.
② 숙우에 물을 담아 그 물을 다관에 부어 다관을 데운다.
③ 예열을 하기 위해 다관의 물을 찻잔에 나누어 따라 찻잔을 데운다.
* 어른 잔부터 데운다.
④ 차 우릴 물을 숙우에 받아 식힌다.
⑤ 예열된 다관에 차를 넣는다.
⑥ 알맞은 온도(60∼70℃)로 식힌 숙우의 물을 다관에 넣는다.
⑦ 찻잔의 물을 퇴수기에 버린다.
⑧ 차가 우러나면 찻잔을 옮겨가며 3번에 나눠 따르며, 그 양은 7부를 넘지 않도록 한다.
⑨ 차의색, 향 미를 음미하며 세 번에 나누어 마신다.
활동전개과정 2
(느낌나누기)
준비된 다과를 먹으며 이야기를 나눈다.
종결
정리(설거지)
차를 다 마시면 찻잔에 물을 따른 후 찻잔을 돌리면서 행구어 낸다.
찻잔의 물을 퇴수기에 버린 후 다건으로 찻잔을 닦는다.
다구를 잘 정리한 후 찻상보로 덮어 놓는다.
비고
차의 효능
감 잎 차 : 괴혈, 빈혈, 고혈압, 어린이와 임산부에 효과적
감 초 차 : 위궤양, 노이로제, 통증 경련 완화
녹 차 : 만성적 심장질환, 당뇨병, 노화방지, 술독, 호흡기 질환
오미자차 : 자양강장, 피로회복, 해소와 천식의 진정, 눈을 밝게
칡 차 : 기침, 감기, 두통, 고혈압
매 실 차 : 장염, 피로회복, 거담, 불면증, 해열, 지사, 맹장염, 즉막염, 기침, 피부미용,
민들레차 : 청열, 해독, 건위, 최유, 편도선염, 산결, 소염, 이뇨, 간염, 위염, 임파선염,
기관지염, 결막염, 위궤양

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