고혈압의 예방과 치료
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목차

Ⅰ. 서론 / 1

Ⅱ. 혈압에 대하여 / 1

Ⅲ. 고혈압의 이해 및 치료 / 2

Ⅳ. 고혈압 예방수칙 / 8

본문내용

운동은 최소한 주 3회, 1회에 30-60분간 새행하며 역도, 밀기, 당기기, 던지기 등 정적(등척성)운동은 고혈압 환자에게는 해로우므로 걷기, 달리기, 수영, 자전거, 에어로빅, 맨손체조 등의 규칙적인 동적(등장성)운동을 하는 것이 좋습니다.
3) 약물요법
※ 대표적인 혈압약의 종류
작 용 별 종 류
시 판 상 품 명
이뇨제
알파차단제
베타차단제
칼슘 길항제
안지오텐신 변환효소 억제제
기타
다이크로짓, 라식스, 알닥톤
미티프레스, 데탄톨
인데랄, 테놀민, 비스켄, 쌕트랄
아달라트, 헤르벤, 페르디핀, 노바스크,
스프렌딜
카포텐, 레니텍
카타프레스, 후루덱스, 트란데이트,
트리파몰
※ 대표적인 혈압약의 부작용
약 제 명
부 작 용
다이크로짓
테놀민
칼슘길항제
안지오텐신 전환효소 억제제
미니프레스
카타프레스
발진, 저칼륨혈증, 고요산혈증, 당대사이상,
고지혈증
서맥, 불면, 기관지천식, 당대상지질대사 이상
안면홍조, 빈맥, 서맥, 하지부종, 변비
기침, 발진
두통, 기립성저혈압, 안면홍조
구갈, 졸리움, 기립성저혈압, 권태감
개개환자의 상태(혈압, 맥박, 합병증 등)와 약제의 작용 기전을 고려하여 가장 효과가 좋을 만한 약을 고르며 처음에는 1-2제를 하루 1-3회로 시작합니다. 혈압을 떨어뜨리는 효과를 2-4주 간격으로 평가하여 일부를 바꾸거나 추가로 처방하며 혈압조절이 잘 될 경우 점차 1일 1회 요법으로 바꾸어 나갑니다. 혈압은 고혈압으로 인해 응급상황이 발생하는 경우를 제외하고는 한 번에 5-10mmHg 정도씩 서서히 하강시킵니다.
5. 고혈압은 신체에 어떤 손상을 주는가?
조절되지 않은 고혈압은 당신의 신체에 여러 가지 손상을 일으킬 수 있습니다.
평균적으로 볼 때, 조절되지 않은 고혈압 환자는 정상인보다 관상동맥 질환이 발생할 위험성이 세배나 높으며, 심부전의 가능성이 여섯배나 되고, 뇌졸중의 가능성은 일곱배나 됩니다.
장 기
질 병

심장
콩팥(신장)
대동맥
말초혈관
뇌졸중(중풍)
관상동맥경화증(협심증, 심근경색), 좌심실비대(심부전)
신부전
대동맥류, 대동맥박리
경동맥협착(좁아짐), 하지동맥 협착
고혈압의 합병증 위험도를 상승시키는 다른 위험인자들에는 나이(젊은 나이에 발병한 경우), 남자, 흡연, 당뇨, 고지혈증, 비만증 등이 있습니다.
6. 고혈압과 성기능
고혈압 자체가 남성의 성기능 이상을 유발하는지에 대한 정설은 아직 없습니다. 남성 성기능 장애는 동맥경화증 환자에서 흔히 나타날 수 있는 증상이며 흡연, 당뇨, 고지혈증과도 관련이 있습니다. 고혈압 치료제가 흔히 성기능 이상을 유발한다고 알려져 있지만 과연 고혈압 치료제가 단독으로 성기능 이상을 유발하는지는 확실하지 않으며 남성에서 고혈압 치료제 복용 환자가 치료를 중단하는 가장 큰 이유 중의 하나가 성기능 장애입니다.
주로는 교감신경 차단제를 사용할 때 초기에 10-20% 정도에서 성욕장애 및 발기장애를 호소하나 실제로는 심인적인 요인이 클 것으로 생각됩니다. 만일 성기능 이상이 혈압약 때문이라 생각되면 약을 취침 전에 투여하거나 약의 용량 변화나 약제의 교환 등을 시도할 수 있습니다.
Ⅳ. 고혈압 예방 수칙
▲ 고혈압 가족이면 위험인자를 줄이도록 한다.
▲ 비만은 건강의 적이므로 표준체중을 유지한다.
▲ 금주, 금연이 상책, 절주는 차선책이다.
▲ 적절한 신체활동을 유지하도록 한다.
▲ 온 가족이 함께 싱겁게 먹도록 한다.
▲ 콜레스테롤, 동물성 지방은 제한한다.
▲ 채소, 해조, 과일을 즐겨 먹는다.
▲ 나이보다 열 살은 젊도록 노력한다.
▲ 스트레스는 그때그때 바로 푼다.
▲ 희망을 가지고 긍정적으로 살아간다.
▲ 3개월에 한 번씩 혈압을 재어본다.
▲ 단골 의사와 자주 상담한다.

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  • 페이지수8페이지
  • 등록일2012.05.20
  • 저작시기2012.5
  • 파일형식한글(hwp)
  • 자료번호#747984
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