<꿈을 이루는 성공의 교과서>을 읽고

목차

1장. 성공을 위한 목표 설정다.

2장. 성공을 위한 준비와 실천

3장. 성공을 위한 마음가짐

4장. 성공을 위한 일지 쓰기

본문내용

.
일지의 중요성을 인식했다면, 이제부터 여러분을 성공에 이르게 할 '일지'에 대해 배워 보자.
성공의 프로는 일기가 아닌 '일지'를 적는다.
- '일지'의 역할은 크게 두 가지로 나눌 수 있다. 하나는 매일 정한 목표를 O,X로 분류하 여 내일의 행동 목표 설정에 반영하는 것과 다른 하나는 '마음의 항아리'를 채우는 것이 다. 즉, '일지'에는 강력하게 이끌어 주는 멘토가 없더라도 스스로를 성공에 이를 수 있 게 하는 기능이 있다.
흔히 일지와 일기를 혼동하는데 역할이 전혀 다른다. 일기는 그날에 일어난 일들 중 감 정을 솔직하게 적어 어리석은 생각이나 약한 마음, 피해 의식으로 끝나기 쉬우며, 따라 서 일기를 쓸 때마다 점점 더 많은 에너지를 잃게 될 수도 있다. 하지만 일지는 '마음의 항아리'에 에너지를 가득 채워주고 '마음의 컴'을 위로 향하도록 한다. 따라서 성공에 이 르기 위해서는 일기가 아닌 일지를 적어야 한다.
일지가 가진 5가지 효용
- 1. 오늘의 평가와 미래에 대한 도전
그날 반드시 해야 할 목표를 그날 안에 O,X표시로 확인함으로써 '해냈다!"는 만족감 또한 높아진다. 이렇게 함으로써 미래에 대한 불안을 없애고, 과거의 실패에 대한 후 회에서 벗어날 수 있다. 하루에 한 개씩이라도 할수 있는 일을 늘려 간다면 한 달이면 30개, 일 년이면 365개를 해낼 수 있다. 결과적으로 긍정적인 방향으로 스스로 변화 되어 갈 것이다.
2. '마음의 항아리'에 에너지를 채운다
그날 한 일을 분류하는 작업이 끝났다면 이번에는 '마음의 항아리'에 에너지를 채우기 위해 자신의 삶에 긍정적인 영향을 주는 말, 태도, 사건이나 장면을 일지에 적어 넣어 라. 이렇게 해서 24시간, 365일 에너지를 채워 주는 것들을 늘려 가면 의욕이 점점 높아져서 반드시 좋은 결과로 이어지게 될 것이다.
3. 인생의 질을 높인다
일지는 에너지가 낭비되는 것을 막는 역할도 한다. 텔레비전, 컴퓨터, 휴식 등 5분,10 분. 15분씩 단축할 수 있는 부분을 찾아내다 보면 1시간 정도의 사간을 충분히 만들 수 있다. 이런 부분을 줄이면 인생의 질이 높아진다.
4. '마음, 기술, 신체, 생활, 그 외'의 관점에서 하루를 평가하고 점검한다.
일지를 적으면서 매일 자신의 상태를 정학하게 파악하고 삶의 질을 조금씩 높여간다.
성공을 위한 자기분석을 할 때처럼 다섯 가지 공통 관점, 즉 '마음, 기술, 신체, 생활, 그 외'를 점검할 수 있는 항목을 평가한다.
이 평가가 숙달되면 자신의 상태를 스스로 조절할 수 있게 된다.
5. 불만과 불평을 해도 좋지만 마지막은 밝고 긍정적인 자세로 맺는다.
일지의 마지막에는 자유롭게 기술한다. 그날에 대한 자신의 의견과 반성, 또는 내일 에 대한 희망을 적으라.
누구나 가끔은 불평, 불만, 하소연을 하고 싶어질 때가 있다. 이를 엄격하게 금지하면 지나치게 틀에 얽매이게 되고 만다. 따라서 자유 기술란에서는 불평, 불만, 하소연을 적어도 좋다. 하지만 마지막에는 긍정적인 글로 마무리해야 한다는 것을 명심해야 할 것이다.

키워드

꿈,   성공의 교과서,   꿈을 이루는 성공의 교과서을 읽고,   성공,   독후감,   성공기술,   성공준비,   마음가짐