[아동영양학]소아비만의 원인과 해결방안

소개글

[아동영양학]소아비만의 원인과 해결방안에 대한 보고서 자료입니다.

목차

소아비만
1. 소아비만의 원인
2. 소아비만의 평가방법
3. 소아비만을 초래하는 8가지 원인
4. 해결방안

본문내용

칭찬하기 위한 이유를 찾아라.
2. 바람직한 행동을 했을 때 상으로 음식물을 주지 마라.
3. 자녀와 함께하는 시간을 늘린다.(온가족이 함께 규칙적인 신체활동을 한다.)
4. 가족의 식사시간과 간식시간을 정하라.(식사, 간식은 일정한 장소에서만 먹게 한다.)
5. 음식의 종류, 식사시간 등을 부모가 결정한다.
6. 식품 구입 시 고지방, 고열량 식품 구입을 삼간다.
7. 부모 자신들이 식사습관과 활동량의 수준을 향상시킨다.
8. 일관되게 지속적인 자세를 유지하라.
아이가 심신이 모두 건강한 상태로 비만을 극복하려면 가정, 학교와 전문가가 상호 협력하여야 더 좋은 효과를 거둘 수 있다. 비만아가 증가 일로를 걷고 있는 현재 비만 예방과 극복을 위해서라도 주위의 이해와 노력이 함께 요구된다.

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