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서발달은 정서와 감정을 혼용하여 사용하게 되는데 감정은 기쁨과 불쾌함 차원의 흥분상태를 말하며, 이에 반해 정서는 이외에 분노, 공포, 환희, 혐오, 의기양양함, 애정과 같은 보다 세부적인 흥분 상태를 의미합니다. 이 시기의 아이들은 낮에 경험한 것에 대해 공포, 불안이 잠자리에까지 영향을 미칩니다. 가령, 낮에 엄마한테 혼이 났다거나, 친구와 싸웠다거나 하는 일이 있었으면 밤에 자다가 느닷없이 깨어 운다거나 깊이 잠을 이루지 못하고 종종 깨는 경우가 많이 있습니다. 또한 모와의 애착관계 형성이 충분한지도 생각해 보세요… 아이들은 이시기에 모와의 안정된 애착관계 형성이 만 3~4세가 되었을 때 사회성에도 영향을 주게 됩니다. 따뜻한 부모의 손길이 그리워 밤에 깨는 경우도 있으니 한번 생각해 보셔도 좋을 듯 합니다. 마지막으로 아이의 잠자리가 편한지 등을 생각해 보세요… 무엇보다 아이들에겐 자기의 잠자리가 안전하고 편한곳이란 것을 느낄 수 있게 해주는 것이 중요합니다. 밤에 아이가 잠을 잘 때 책을 읽어주거나 노래를 해주거나 이야기를 들려주거나 하는 행동을 반복함으로써 아이가 잠들 시간임을 암시해 주시고 이런 편한 상황에서 아이가 잠들 수 있도록 해주세요
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