아이들의 편식을 개선하는 방법

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아이들의 편식을 개선하는 방법

본문내용

비우면 바로 그 반찬을 채워놓지 않는다. 식탁엔 아이가 좋아하는 음식과 덜 좋아하는 음식을 함께 올려놓고 덜 좋아하는 음식부터 먼저 먹게 하는 것도 방법이다.
한 자리에 앉아서 식사를 하게 한다.
식사 중에 놀려고 자리를 뜨면 바로 밥상을 치우는 것이 좋다. 아이가 놀면서 먹겠다고 울더라도 아이의 버릇을 잡을 때까지 계속 단호한 태도를 취한다.

키워드

편식,   아동,   개선