걷는 습관이 나를 바꾼다

소개글

걷는 습관이 나를 바꾼다에 대한 보고서 자료입니다.

본문내용

걸이가 경쾌하고 활기차게 보이는 것이 아니라 걸음걸이가 경쾌하고 활기참으로 인해서 몸과 기분이 좋아지는 것이 아닐까 하는 생각을 하게 되며, 이 책을 읽은 이후로는 나 자신의 걸음걸이에 조금 더 신경을 쓰고 5층 밖에 안되는 회사까지는 가능하면 계단을 이용해서 걷는 습관을 들임으로써 몸도 건강하고 정신도 맑아질 수 있도록 해야겠다는 생각을 하게 된다.

키워드

걷는 습관이 나를 바꾼다,   걷는 습관이 나를 바꾼다,   걷는 습관이 나를 바꾼다