운동화 신은 뇌

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운동화 신은 뇌에 대한 보고서 자료입니다.

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자동적으로 옮겨주는 일을 한다.
227 요즘 과학자들은 중독을 "기억에 각인되어 반복적인 행동을 불러일으키는 만성적 질병"으로 간주한다. 마약뿐만 아니라 도박이나 음식도 똑같은 구조적 변화를 일으킨다.
291 가벼운 인지력 장애 증세가 언제나 악화되는 것은 아니지만, 계속 방치하면 치매로 발전할 수도 있다. 그러면 자신의 정체성을 형성하는 일생의 사건들이 뒤죽박죽 얽히기 시작하는데, 그런 현상은 자아감을 무너뜨리기 때문에 큰 두려움을 느낀다. 이때 사람들은 대부분 세상으로부터 도피하는 경향이 있다.
327 중간 강도로 운동할 때에는 신체와 뇌에서 기존의 구조물을 파괴하고 전보다 더 튼튼하게 짓는 작업이 끊임없이 이루어진다. 그래서 운동을 한 뒤에는 신체와 뇌가 회복할 충분한 시간을 갖는 것이 중요하다.

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