자기노출(self disclosure)의 이유 및 효과와 장애에 대해서 서술하시오

소개글

자기노출(self disclosure)의 이유 및 효과와 장애에 대해서 서술하시오에 대한 보고서 자료입니다.

목차

1. 자기노출의 이유
2. 자기노출의 효과
3. 자기노출의 속성 및 장애
4. 결론
참고문헌

본문내용

한 질문
질문은 상대방에 대해서 궁금하거나 잘 모르는 것이 있을 때 물어보는 것인데 이것은 잘못하면 상대방의 기분을 상하게 할 뿐만 아니라 반감을 불러 일으킬 수 있다. 상대의 이해를 구하고 질문하는 것은 자신의 표현이 될 수 있으므로 적절히 활용할 수 있다.
4. 결론
자기노출은 자신의 입장을 명백히 밝히고 자신을 상대에게 보여줌으로써 상대가 나를 알 수 있게 하는 행위이다. 신뢰수준이 높을수록 생각을 같이 하고 모험을 감행하고자 하는 정도도 높아진다. 이렇게 되면 더욱 더 자신감이 있게 자신을 노출할 수 있게 된다. 피드백은 다른 사람의 거울에 비친 나의 상에 대한 느낌을 비친 그대로 솔직하고 정직하게 나에게 전해 주는 것이다. 그 상은 주관적이기 때문에 전체적이라기보다 부분적일 수 있다.
긍정적 자아개념의 확립
1 부정적 자아개념이 형성되어 있다면 그 원인이 무엇인지 찾아보고 이를 제거하려 노력해야한다.
2 자기 자신의 독특성을 인정해야 한다.
3 사람은 모두 불완전하다는 것을 인정해야한다.
4 현실을 있는 그대로 수용해야한다.
5 긍정적으로 자기 자신과 대화하려는 노력이 필요하다.
6 긍정적인 미래를 연상하는 노력도 필요하다.
7 새로운 시작을 갖으려 노력해야 한다.
참고문헌
가톨릭대학교 학생생활연구소 '대학생활안내'(1995)
광주교육대학교 학생생활연구소 '대학생활안내'(1995)
숙명여자대학교 학생생활지도연구소 '숙명인의 새출발'(1991)
이화여자대학교 학생지도연구소 '이화! 그 신나는 출발선에서'(1996)
한국방송대학교 학생생활연구소 '성공적인 대학생활을 위하여'(1998)

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