[독후감] 습관의 힘(반복되는 행동이 만드는 극적인 변화) _ 찰스 두히그 (Charles Duhigg) 저

소개글

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본문내용

즉 습관을 정확하게 파악할 수 있다면 얼마든지 자신이 원하는 대로 습관을 바꿀 수 있다는 점이다. 습관이 집단 조직 기업 사회 전체에 영향을 미칠 수 있을 정도로 강력하다는 것은 많은 사례를 통하여 증명되었다. 이렇게 중요한 습관은 개인의 삶을 바꾸는데 충분히 크게 영향을 미치며 이러한 습관의 힘으로 인하여 우리의 삶은 충분히 달라질 수 있을 것이다.

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