골격근의 구조와 기능

소개글

골격근의 구조와 기능 에 대한 보고서 자료입니다.

목차

·골격근이란?
·구조
·골격근의 움직임
·기능 - 골격의 운동 유발
- 자세와 균형 유지
- 체온유지
- 연조직의 지지
- 물질 출입의 호송
·골격근과 스포츠

본문내용

운동
·지근섬유는 유산소성 지구력이 높다.
·유산소성이란 산소가 존재하고 있는 상황을 의미
·따라서 마라톤과 같은 근지구력이 요구되는 운동이나 걷기와 같은 낮은 수준의
·근력발휘가 요구되는 일상적인 활동에서 자주 동원된다
·속근섬유는 ATP가 형성되며, 산화는 일어나지 않는다.
·따라서 낮은 수준의 유산소성 지구력을 지니고 있어서 무산소성 운동에 더 적합하다.
·FTa 운동단위는 지근섬유보다 . 따라서 FTa 섬유는 주로 짧은 시간의 운동에 이용되고,
·ST섬유보다 더 고강도의 지구성 .(예:400m수영)
·FTb 섬유는 신경계에 의하여 쉽게 흥분되지는 않는다. 때문에 저강도의 100m달리기와
·50m경영과 같은 높은 폭발력의 운동에서 사용된다.
-근섬유형태와 경기력
종목에 따라 선수들의 근섬유 구성 비율이 다르다.
일반인과 운동선수와의 근섬유 비율은 현저한 차이를 가지고 있지만, 우수 선수와 대표 급 선수 사이에 있어서는 차이가 명백하지 않다.
세계 최고 마라톤 선수의 비복근은 지근섬유의 93~99%인 것으로 보고된 반면, 세계 최고의 단거리 주자는 지근섬유가 25% 정도인 것으로 나타났다.
종목에 따라 근섬유 구성이 다르긴 하지만, 구성 자체만으로 경기력을 예상하는데는 어려움이 있다.
▶참고 문헌◀
전세열 외 2인 : 생리학, 광문사, 1993, ｐ.69
최명애 외 4인 : 생리학, 현문사, 1995, ｐ.45
함기선 외 2인 : 인체생리학, 현문사, 1997, ｐ.92
안희경 : 인체해부학, 고문사, 2000, ｐ.77
백상호 : 기초 인체해부학, 대한간호협회, 1981, ｐ.80

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골격근의 구조와 기능,   골격근이란,   골격근의 움직임