행복하고 건강한 결혼 생활

소개글

행복하고 건강한 결혼 생활에 대한 보고서 자료입니다.

목차

행복하고 건강한 결혼 생활


제 1절 인간과 결혼제도

제 2절 결혼에 대한 이해
1) 결혼에 대한 이해
2) 결혼의 만족 요인

제 3절 Gottman의 행복하고 건강한 결혼의 집
1) Gottman
2) 사랑의 지도(Love Map)을 업그레이드하기
3) 상배당에 대한 호감과 존경심(Gondness and Admiratuon)
4) 서로에게 다가가거나 또는 멀리하기(Turning toward versus turning away)
5) 상대방에 대해서 부정적인 감정보다 긍정적인 감정을 더 많이 갖기(The positive perspective)
6) 해결되기 어려운 문제에 대한 대화(Dialogue with perpetual problem)
7) 상대방의 꿈을 실현해 주기
8) 공동의 삶을 창조하고 서로가 연결되는 일상생활 의식을 갖기

제 4절 부부가 서로 바라는 사항
1) 남편이 아내에게 바라는 사항
2)아내가 남편에게 바라는 사항
3) 부부 간의 애정표현 방법

본문내용

라
(5) 수십 년간 고치려고 많이 노력했으나 고쳐지지 않는 단점들은 인정하고 같이 살아라
(6) 남편에게 충고하려 하려 하지 말고 좋은 결정을 내릴 수 있도록 도와줘라
(7) 남편의 자존심에 상처를 주지 않으면서 자신의 의견을 이야기하라
(8) 시집에 잘 해 주어라
(9) 성을 무기로 사용하지 말라
(10) 명령식으로 이야기하지 말고 제안하는 식으로 물어주어라
2)아내가 남편에게 바라는 사항
(1) 감정적인 지지와 이해에 힘써라
(2) 아내의 이야기를 듣고 그 기분은 이해해 줘라
(3) 사소한 것에 칭찬을 많이 해 주어라
(4) 성관계가 목적이 아닌 신체접촉을 많이 해 주어라
(5) 아내를 존중하고 아내에게 예의를 지켜 주어라
(6) 남의 아내에게 잘하는 것 반만큼이라도 자기 아내에게 해 주어라
(7) 가족 및 아내와 함께 시간을 보내라
(8) 자녀의 진로에 관심을 갖고 시간도 같이 보내고 칭찬해 주어라
(9) 화나는 감정을 폭력적으로 표현하지 말라
(10) 처가에 알아서 잘 해 주어라
(11) 바람피우지 말라
3) 부부 간의 애정표현 방법
사랑하는 남녀나 부부간에 애정표현은 절대적으로 중요하다
애정표현은 상대방이 이해할 수 있게 표현하는 것도 중요하다
-표현되지 않는 사랑은 머리로 짐작할 수는 있지만 마음으로 느껴지지는 않는다
→ 사랑하는 사이라도 어떤 형태로든지 애정을 표현해야 한다
애정표현을 요구하는 것도 중요하지만 상대방이 애정을 표현했을 때 그것을 잘 받아들이는 것도 중요하다
- 상대방의 애정표현을 기쁘게 받아주는 예의도 중요하다
남녀 간의 애정은 화초와 같아서 물을 주듯 소중하게 가꿔야 한다

키워드

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