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소개글

[인지행동상담][인지행동][상담][인지]인지행동상담의 개념, 인지행동상담의 필요성, 인지행동상담의 집단상담 프로그램, 인지행동상담의 활용, 인지행동상담의 방법, 향후 인지행동상담의 개선방안 분석에 대한 보고서 자료입니다.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 인지행동상담의 개념
1. 인간에 대한 기본 관점
2. 인간에 대한 기본 관점
1) 인지적 재구성에 초점을 둔 이론
2) 대처 기술의 직접적인 교육과 훈련을 강조하는 이론
3) 흔히 문제 해결 접근이라 불리는 이론

Ⅲ. 인지행동상담의 필요성

Ⅳ. 인지행동상담의 집단상담 프로그램
1. 생리적 차원에서의 접근
1) 이완훈련
2) 유도적 환상
2. 인지적 차원에서의 접근
1) 합리적 정서적 치료
2) 모리타 치료법
3. 행동적 차원에서의 접근
1) 자기표현 훈련
2) 사회적 기술 신장
4. 정의적 차원에서의 접근
1) 심리적 불안 극복하기
2) 자아개념 신장
3) 사회적 기술 기르기

Ⅴ. 인지행동상담의 활용
1. 인지행동 상담
2. 행동수정

Ⅵ. 인지행동상담의 방법

Ⅶ. 향후 인지행동상담의 개선방안

Ⅷ. 결론

참고문헌

본문내용

등이 있으며 이러한 기법을 통해 부주의하고 충동적인 문제해결 방식을 변화시킬 뿐 아니라 사회적 기술을 향상시킨다(원호택 외, 2000).
이러한 인지행동 치료는 모델링, 역할놀이, 행동적 유관, 자기교시훈련 등의 특별한 기술과 함께 문제 행동에 내재해 있는 인지과정을 훈련시키는 방법이다. 문제가 되는 행동에 대해서 스스로 기록하도록 하고 그것을 스스로 고쳐 보도록 지시하고 평가하도록 유도하면서 부모와의 상담을 통해서 주위 환경을 바꾸어 주거나 1～2명의 또래들과 집중하여 놀 수 있도록 도와주는 것도 문제 행동을 감소시키는데 도움이 된다. 이 치료방법은 학습수행의 호전과 자기통제 방식, 적절한 행동을 내면화하는데 효과적이며 사회적 문제 해결능력, 사회적 수행능력, 자신의 문제에 대한 통찰력을 증진시키는데도 효과가 있다. 그러나 치료 기간이 오래 걸리고 사회적 기능에서의 변화가 제한적이라는 한계점이 지적되고 있다(박난숙, 1992).
2. 행동수정
행동수정은 ADHD 아동을 치료하는데 약물치료 다음으로 가장 많이 사용되어 온 것으로, 행동수정 기법은 ADHD 아동의 학업수행을 향상시키는데 약물치료보다 더 효과적이며 부모가 아동의 적절한 행동을 강화하도록 돕는데 유용한 것으로 보고 되고 있다(Pollard, Ward & Barkley, 1983).
과잉행동 아동을 위한 비 약물적 치료방법 중 가장 널리 사용되고 있는 행동적 치료는 부적절한 행동의 빈도를 감소시키고 적절한 행동 빈도를 증가시킬 수 있도록 고안되었다(문장원, 1996). 행동치료의 과정은 첫째, 과잉행동을 수반한 주의력 결핍 아동이 가지고 있는 없애고 싶은 문제 행동이나 증진하고 싶은 행동을 구체적으로 진술하여 목표행동을 정한다. 둘째, 다음 아동에게 바람직한 행동을 길러주기 위해 아동이 좋아하는 보상을 주게 되는데 이러한 종류의 보상을 정적 강화제라고 한다. 정적 강화제는 1차적 강화제와 2차적 강화제로 구분되어 아동 상태나 상황에 따라 적절하게 제공되어지므로 2차적 강화제가 더 효과적이다(정보인, 1992). 셋째, 행동치료 기법을 적용한다. 여기에는 바람직한 행동을 증가시키는 방법과 바람직하지 않은 행동을 감소시키는 방법이 있다. 바람직한 행동을 증가시키기 위한 방법으로는 시범, 행동형성, 과제분석, 누진지도 등이 있다. 바람직하지 못한 행동을 감소시키는 방법으로 소거, 과다 교정, 포만, 권리박탈, 타임아웃 등이 있다. 처벌은 어떤 행동이 발생하는 것을 일시적으로 억누르기는 하지만 근본적으로 치료하지는 못하는 약점이 있기 때문에 소거, 타임아웃, 과잉교정, 포만 등의 기법이 대체로 적용된다.
Ⅵ. 인지행동상담의 방법
(1) 내담자가 호소하는 심리적 문제를 구체화하여 내담자와 상의하여 상담 목표를 정한다.
(2) 심리적 문제에 인지적 요인이 관련되어 있음을 내담자가 납득할 수 있도록 인지치료의 기본 원리들을 설득력 있게 설명한다.
(3) 내담자의 현재의 삶 속에서 심리적 문제를 불러일으키는 환경적 자극과 자동적 사고를 내담자와 함께 탐색하고 조사한다.
(4) 환경적 자극에 대한 내담자의 해석 내용, 즉 자동적 사고의 현실적 타당성을 따져본다.
(5) 환경적 자극에 대한 보다 객관적이고 타당한 대안적 해석을 탐색해보고 이를 기존의 부정적인 자동적 사고와 대치한다.
(6) 환경적 자극을 왜곡되게 지각하도록 만드는 보다 근원적인 역기능적 인지 도식의 내용들을 탐색하여 확인한다.
(7) 역기능적 인지 도식의 내용을 현실성, 합리성, 유용성 측면에서 검토한다.
(8) 보다 현실적이고 합리적인 대안적 인지를 탐색하여 이를 내면화할 수 있도록 유도한다.
Ⅶ. 향후 인지행동상담의 개선방안
사회적 상황에서 대인관계 불안을 높게 경험하게 되면, 원만한 학교생활을 영위하는데 장애로 나타날 가능성이 많고, 인격과 자아 정체감 형성은 물론, 장래 사회생활에도 영향을 끼치게 된다. 그러므로 중학생 시절에 원만한 인격형성 장애요인의 대인관계 불안을 감소시키고 자아개념을 향상시키기 위해 집단상담 프로그램을 개발하여 그들을 도와주는 일이 매우 중요한 교육적 과제라 하겠다. 대인관계 불안 극복과 자아개념 향상에 대한 연구는 아직 시작단계에 불과하다고 할 수 있는 데, 이론과 프로그램 및 치료방법이 충분히 이루어지지 않고 있어 이론을 확고히 정립하고 집단상담 프로그램 모형을 개발 적용해야 할 필요성이 요구되었다.
따라서 이론을 중심으로 생리적, 인지적, 행동적, 정의적 측면에서 집단상담 프로그램을 개발하고 대인관계 불안 극복과 자아개념 향상을 위한 효과를 검증하여야 한다.
Ⅷ. 결론
현대인은 생활상에 있어서 많은 좌절과 갈등에 직면하고 있다. 인간의 욕구는 다양해지고 증폭되는데 그것을 충족시키는 수단에 이르는 길은 더욱 좁아져 치열한 경쟁이 유발되고 있다. 뿐만 아니라 가치의 다양화는 필연적으로 선택에 대한 많은 갈등을 가져온다. 이런 현상은 어른만이 가지는 것이 아니라 아동들에게도 마찬가지이다. 그러므로 많은 좌절과 갈등 속에서 생활하고 있는 아동들이 더욱 심각한 문제행동으로 치닫기 전에 예방 차원에서 이들을 조력하고 나아가 적극적으로 그들의 자아실현을 도와주는 일은 매우 중요한 과제라고 할 수 있다.
상담실 운영은 아동들이 자신의 생활상의 문제를 자기이해를 통하여 스스로의 힘으로 해결하고 자신의 잠재적 성장력을 극대화할 수 있도록 도와주며, 한편으로는 아동교육을 직접 담당하고 있는 교사들에게 아동이해와 지도에 대한 체계적인 정보를 제공하는 데 그 목적을 두고 있다.
참고문헌
1. 김혜숙 외 1명, 인지행동상담기법개발 및 보급보고서, 한국청소년상담원, 1996
2. 김희숙, 아동의 공격성 감소를 위한 인지행동 집단상담, 광주교육대학교, 2003
3. 노순란, 인지행동 집단상담이 초등학교 영재아의 정서에 미치는 효과, 대구교육대학교, 2011
4. 박지현 외 1명, 인지행동 집단상담이 여고생의 시험불안 감소에 미치는 효과, 경북대학교, 2009
5. 이진희, 인지행동상담기법이 외국어 읽기 불안에 미치는 효과, 경기대학교, 2007
6. 정승진 외 1명, 완벽성 감소를 위한 인지행동 집단상담 프로그램 개발, 한국심리학회, 2000

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