목차
1. Tennis elbow 정의
2. Tennis elbow 제 1 유형
3. Tennis elbow 제 2유형
4. Tennis elbow 제 3형
5. Tennis elbow 제 4형
6. Tennis elbow 제 5유형
2. Tennis elbow 제 1 유형
3. Tennis elbow 제 2유형
4. Tennis elbow 제 3형
5. Tennis elbow 제 4형
6. Tennis elbow 제 5유형
본문내용
arm을 supination 상태로 지지하면서 elbow flexion시킨다(90° 이상).
- radial head에서 extensor carpi radialis brevis tenomuscular junction 부위를 잡고,
손가락과 엄지를 함께 누르며 엄지와 손가락 사이에서 tenomuscular junction가
횡 방향으로 끌어당겨 지게 한다. 하방 1.5~2cm 범위 이내에서 같은 시술을 반복.
4) 시술
- 오랜 시간 시술 시, 촉진 시 요골 신경자극 우려할 수 있으므로 다른 테크닉으로 시도.
- 병변의 요골 측에 양쪽 혹은 한 쪽 엄지를 바닥 쪽으로 위치. 양쪽 엄지를 사용하면,
서로 끝 부위가 겹치도록 한다. 실제로 횡 마사지를 실시하기 전, 먼저 근육을 radial
nerve와 거리가 생기도록 앞으로 민다. 다음 치료사는 요골 방향으로 압박을 가하며
엄지를 요골에서 척골 병변 방향으로 이동.
(13-33)
5) 치료 시간
- 매번 10~15분간, 일주일에 3~5번. 일반적으로 1~2주면 동통 완화됨.
- 제 4형은 제 2형과 제 5형이 동반 될 수 있으므로 잘 치료해야하며, 신장운동 병행.
6. Tennis elbow 제 5유형
( insertion tenopathy of the extensor digitorum)
1) 기능검사
- elbow passive extension 시 동통이 있다.
- forearm resistive supination 시 간혹 통증이 있다.
- 2nd, 3rd finger resistive extension 시 동통이 있다.
- 4~5th finger resistive extension 시 동통이 있다.
- wrist resistive extension 시 제일 아프다.
2) 환자의 자세
- 환자는 치료대 가까이 앉는다.
- elbow full extension, forearm pronation.
3) 치료사의 자세
- 치료사의 한손은 환자의 forearm 잡고, 다른손은 humerus lat. epicondyle 말단을 잡는다.
(13-35)
4) 시술
- 근위부 방향으로 압박을 가하며, lat. epicondyle의 아래쪽을 접촉한 상태를 견고하게
유지. 엄지를 tendon insertion 위에서 내측에서 외측으로 움직이며 실시.
5) 치료 시간
-10~15분, 일주일에 3~5회 시술. 일반적으로 증상이 완전히 없어지려면 2~3주간 치료.
- radial head에서 extensor carpi radialis brevis tenomuscular junction 부위를 잡고,
손가락과 엄지를 함께 누르며 엄지와 손가락 사이에서 tenomuscular junction가
횡 방향으로 끌어당겨 지게 한다. 하방 1.5~2cm 범위 이내에서 같은 시술을 반복.
4) 시술
- 오랜 시간 시술 시, 촉진 시 요골 신경자극 우려할 수 있으므로 다른 테크닉으로 시도.
- 병변의 요골 측에 양쪽 혹은 한 쪽 엄지를 바닥 쪽으로 위치. 양쪽 엄지를 사용하면,
서로 끝 부위가 겹치도록 한다. 실제로 횡 마사지를 실시하기 전, 먼저 근육을 radial
nerve와 거리가 생기도록 앞으로 민다. 다음 치료사는 요골 방향으로 압박을 가하며
엄지를 요골에서 척골 병변 방향으로 이동.
(13-33)
5) 치료 시간
- 매번 10~15분간, 일주일에 3~5번. 일반적으로 1~2주면 동통 완화됨.
- 제 4형은 제 2형과 제 5형이 동반 될 수 있으므로 잘 치료해야하며, 신장운동 병행.
6. Tennis elbow 제 5유형
( insertion tenopathy of the extensor digitorum)
1) 기능검사
- elbow passive extension 시 동통이 있다.
- forearm resistive supination 시 간혹 통증이 있다.
- 2nd, 3rd finger resistive extension 시 동통이 있다.
- 4~5th finger resistive extension 시 동통이 있다.
- wrist resistive extension 시 제일 아프다.
2) 환자의 자세
- 환자는 치료대 가까이 앉는다.
- elbow full extension, forearm pronation.
3) 치료사의 자세
- 치료사의 한손은 환자의 forearm 잡고, 다른손은 humerus lat. epicondyle 말단을 잡는다.
(13-35)
4) 시술
- 근위부 방향으로 압박을 가하며, lat. epicondyle의 아래쪽을 접촉한 상태를 견고하게
유지. 엄지를 tendon insertion 위에서 내측에서 외측으로 움직이며 실시.
5) 치료 시간
-10~15분, 일주일에 3~5회 시술. 일반적으로 증상이 완전히 없어지려면 2~3주간 치료.
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