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본문내용
사량을 조금씩 늘리거나, 식기를 큰 것으로 사용해 같은 양이라도 환자에게 적은 양처럼 보이는 방법을 사용함.
(3) 영양관리
기초 대사량을 유지할 수 있는 체중을 회복하는 것과, 1주일에 1kg 체중 증가를 목표로 하며. 무기질, 비타민 등의 영양소 공급이 최우선이며, 탄수화물 위주의 식사 및 지질의 섭취를 점차 늘림
소화기계의 부담을 최소화하는 식품을 선택하고 보충제나 정맥주사, 튜브를 통한 영양공급을 통해 환자로 하여금 의사의 처방이 되어있는 식품으로 생각하게 하여 보다 쉽게 영양분 섭취를 할 수 있게 하며, 적은 양으로 여러 번 식사를 하게 함.
(4) 내과 검사 및 약물치료
합병증 예방을 위한 내과 검사와 관찰이 필요함.
항우울제나 항불안제로 거식과 폭식의 빈도를 줄이고, 음식에 대한 강박적 집착을 줄임.
(5) 가족 및 대인관계 치료
사회적 지지가 증가되고 자신감이 생겨 외모나 체중에 대한 집착이 줄어듬
친구나 가족과의 건전한 의사소통, 산책 등은 식이장애를 극복하는데 도움을 줌
(6) 인지행동치료
각종 스트레스에 대한 대처능력을 향상시키고, 칼로리에 대한 극단적인 생각과 스스로가 세운 목표, 원칙, 대인관계 등의 책임을 체중 탓으로 돌리지 않는 사고방식을 일깨워줌.
특히, 스트레스를 음식으로 해소하려는 습관을 버리게 하며, 완벽주의에서 벗어나 스스로가 가장 자신 있게 할 수 있는 일부터 천천히 시작하는 것이 좋다는 인식을 심어주는 것이 필요함.
동영상 < " 정신건강 프로젝트 : 섭식장애의 대한 모든 것 " >
- http://www.tagstory.com/video/100416111
(3) 영양관리
기초 대사량을 유지할 수 있는 체중을 회복하는 것과, 1주일에 1kg 체중 증가를 목표로 하며. 무기질, 비타민 등의 영양소 공급이 최우선이며, 탄수화물 위주의 식사 및 지질의 섭취를 점차 늘림
소화기계의 부담을 최소화하는 식품을 선택하고 보충제나 정맥주사, 튜브를 통한 영양공급을 통해 환자로 하여금 의사의 처방이 되어있는 식품으로 생각하게 하여 보다 쉽게 영양분 섭취를 할 수 있게 하며, 적은 양으로 여러 번 식사를 하게 함.
(4) 내과 검사 및 약물치료
합병증 예방을 위한 내과 검사와 관찰이 필요함.
항우울제나 항불안제로 거식과 폭식의 빈도를 줄이고, 음식에 대한 강박적 집착을 줄임.
(5) 가족 및 대인관계 치료
사회적 지지가 증가되고 자신감이 생겨 외모나 체중에 대한 집착이 줄어듬
친구나 가족과의 건전한 의사소통, 산책 등은 식이장애를 극복하는데 도움을 줌
(6) 인지행동치료
각종 스트레스에 대한 대처능력을 향상시키고, 칼로리에 대한 극단적인 생각과 스스로가 세운 목표, 원칙, 대인관계 등의 책임을 체중 탓으로 돌리지 않는 사고방식을 일깨워줌.
특히, 스트레스를 음식으로 해소하려는 습관을 버리게 하며, 완벽주의에서 벗어나 스스로가 가장 자신 있게 할 수 있는 일부터 천천히 시작하는 것이 좋다는 인식을 심어주는 것이 필요함.
동영상 < " 정신건강 프로젝트 : 섭식장애의 대한 모든 것 " >
- http://www.tagstory.com/video/100416111
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