농구의 역사 및 규칙

소개글

농구의 역사 및 규칙에 대한 보고서 자료입니다.

본문내용

는 방어하는 사람에 가까이 볼을 가져가면서 손목의 스냅을 이용하여 방어하는 사람의 머리와 어깨 사이로 보내는 패스이다.
(사) 훅 패스
이 패스는 방어하는 자가 접근 했을 경우 또는 개인 속공을 할 때 많이 쓰인다. 한발을 길게 내 짚으면서
어깨를 축으로 볼을 몸앞에서 오른쪽으로 옮기며 팔을 반원모양으로 들어 올려 패스하려는 방향을 보면서 손목을 꾸부려 스냅을 주면서 훨로우·드로(Follow Through) 한다.
※ 유의 사항
▶ 패스할 때는 손에서 볼이 빠르게 떨어져 나가도록 해라. 패스는 보통 수비하는 선수들에 따라서 이루어지는 것이다. 수비하는 선수의 주위나 위로 패스하는 것은 삼가라.
▶ 민첩한 패스는 강한 손목과 손가락을 자유롭게 함으로써 이루어진다. 팔꿈치는 넓게 벌리지 말아라.
▶ 패스하려는 볼에 지나친 회전을 하지 말아라. 그렇게 하면 볼을 받기가 어려울 뿐만 아니라 다루기도 힘들다.
▶ 패스는 정확히 똑바로 해라. 직선으로 하는 패스는 반드시 가슴높이 정도가 바람직한 것이다. 바운드 패스는 허리와 무릎 사이로 한다. 기타 다른 패스에 있어서는 특정한 지점 또는 목표물 방향으로 똑바로 해야 한다.
▶ 패스는 볼이 살아 움직이는 것 같이 활발히 하되 지나치게 억세든가 연약한 패스는 하지 말아라.
▶ 패스하는 사람은 수비자로 하여금 누구에게 패스할지 모르게끔 해라. 누구에게 패스한다는 의향을 비쳐서는 안된다. 이것은 선수들이 주위에 시야를 돌리는 연습을 함으로써 할 수 있다.
▶ 머리와 어깨를 사용해서 속여라. 볼을 가지고 속이는 것은 팔꿈치를 몸에 가까이 접촉시키고 나서 손목으로 한다.
▶ 시야를 넓게 함으로써 코트의 잇점을 살려라.
▶ 패스할 때 머뭇거리지 말아라. 볼을 받아야 할 사람이 어디에 있으며 어느 곳으로 주어야 될지를 알고 나서 패스하라.
▶ 무리해서 패스하지 말아라. 공격권을 상대편에게 넘겨주게 되므로 공격의 기세가 꺾이게 된다.
▶ 볼을 오래 가지고 있지 말고 패스하라. 공격할 때는 서서히 하지 말아라. 그렇게 하면 수비하는 선수들이 적응할 수 있는 시간을 갖게 된다.
▶ 패스한 다음에는 민첩하게 위치를 이동해라. 이렇게 하는 것이 수비하는 팀을 당황케 하는 것이며 또다시 볼을 받을 수 있는 기회를 얻게 되는 것이다. 볼을 주고 뛰는 전술은 아직도 농구에 있어서 효과적인 방법의 하나인 것이다.
- 참고 www.naver.com, www.google.co.kr -

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농구의 역사및규칙,   한국 농구의 역사,   간단한 경기규칙