현재 자신의 스트레스가 무엇이며, 이를 적절하게 대처하지 못했을 시 일어날 수 있는 정신건강 문제가 무엇인지 구체적으로 제시하고 이 문제를 해결하기 위한 개입 방안에 대하여 논하시오.

소개글

현재 자신의 스트레스가 무엇이며, 이를 적절하게 대처하지 못했을 시 일어날 수 있는 정신건강 문제가 무엇인지 구체적으로 제시하고 이 문제를 해결하기 위한 개입 방안에 대하여 논하시오.에 대한 보고서 자료입니다.

목차

스트레스의 개념
스트레스의 원인

본문내용

론 해본다.
- 넷째, 규칙들을 논박해본다.
- 다섯째, 규칙을 바꾼다.
- 여섯째, 원래의 내적 규칙과 바뀐 규칙에 따른 생각들을 비교해본다.
(3) 자존심의 향상
- 명료화 작업은 통합된 자기를 이루어 가는 데 중요, 자존감 향상을 위해서는 문제해 결 능력을 키우기, 사회적 기술향상(자기표현능력개선)
(4) 사회적 지지
- 사회적 기관에서 얻을 수 있는 도움이 필요(직접지지, 정서적 지지)
(5) 부적응적인 스트레스 반응의 해소
- 전문가의 도움 받기, 자기 자신 돌보기
3) 스트레스 관련 이론의 적용: 인간서비스 전문직의 역할
- 사회복지사, 임상심리사, 정신과의사, 간호사, 상담가가 함께 스트레스 관리 프로그램 을 개발하고 실행하기(이완훈련, 바이오피드백)
- 중개자, 촉진자, 자문 역할

키워드

현재 자신의 스트레스가 무엇이며,   이를 적절하게 대처하지 못했을 시 일어날 수 있는 ,   스트레스