목차
들어가며..
Part1. 휴 이야기.
Part2. 내 안의 어린 아이 극복하기.
분노하는 아이
질투하는 아이
의존적인 아이
열등감에 사로잡힌 아이
의심많은 아이
잘난체하는 아이
조급한 아이
외로움에 시달리는 아이.
두 얼굴을 가진 아이.
Part3. 어떻게 마음의 짐을 벗고 자유로워질 수 있는가?
나를 만드는 관계
엄마는 아이에게 온 세상이다.
-아이는 두려운 듯 떨며 말했다.
-세상에서 제일 좋은 부모 되기
-엄마가 행복해야 한다.
-아이에 대한 믿음을 가져야 한다.
-합리적인 태도를 보여줘야 한다.
엄마를 대신 할 수 있는 사람들
-교사를 통해 자아를 찾은 아이. -놀이치료
인생의 선물, 배우자
절대자(하나님)와의 관계
part4. 안심하라 나만의 문제가 아니라, 인간의 문제다.
1단계, 마음이 나에게 말을 걸다. -그들이 말을 들어보자.
2단계, 사실 나도 나를 잘 모른다.-나를 이해하자
3단계, 현실을 인정할 때 오는 평화로움-그힘을 느껴 보자.
4단계, 좋아도 내가 좋아하고, 미워도 내가 미워한다. -내가 마음의 주인이다.
5단계, 당신이 세상에서 제일 예뻐요!-좋은 반사 대상을 만들자
6단계, 내가 해결의 열쇠를 쥐고 있다. -내가 먼저 손 내밀자.
마치며..
Part1. 휴 이야기.
Part2. 내 안의 어린 아이 극복하기.
분노하는 아이
질투하는 아이
의존적인 아이
열등감에 사로잡힌 아이
의심많은 아이
잘난체하는 아이
조급한 아이
외로움에 시달리는 아이.
두 얼굴을 가진 아이.
Part3. 어떻게 마음의 짐을 벗고 자유로워질 수 있는가?
나를 만드는 관계
엄마는 아이에게 온 세상이다.
-아이는 두려운 듯 떨며 말했다.
-세상에서 제일 좋은 부모 되기
-엄마가 행복해야 한다.
-아이에 대한 믿음을 가져야 한다.
-합리적인 태도를 보여줘야 한다.
엄마를 대신 할 수 있는 사람들
-교사를 통해 자아를 찾은 아이. -놀이치료
인생의 선물, 배우자
절대자(하나님)와의 관계
part4. 안심하라 나만의 문제가 아니라, 인간의 문제다.
1단계, 마음이 나에게 말을 걸다. -그들이 말을 들어보자.
2단계, 사실 나도 나를 잘 모른다.-나를 이해하자
3단계, 현실을 인정할 때 오는 평화로움-그힘을 느껴 보자.
4단계, 좋아도 내가 좋아하고, 미워도 내가 미워한다. -내가 마음의 주인이다.
5단계, 당신이 세상에서 제일 예뻐요!-좋은 반사 대상을 만들자
6단계, 내가 해결의 열쇠를 쥐고 있다. -내가 먼저 손 내밀자.
마치며..
본문내용
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