고혈압 보고서 (문헌고찰)

소개글

고혈압 보고서 (문헌고찰)에 대한 보고서 자료입니다.

목차

※ 고혈압의 단계

1) 원인

2) 증상 및 합병증

3) 진단

4) 치료와 간호

5) 예방

본문내용

5) 예방
고혈압의 1차 예방에서 중요한 점은 생활양식을 병화시켜 1일 3식의 균형잡힌 식사, 적절한 체중유지, 운동, 금연, 절주, 스트레스 관리, 하루 7~8시간의 적절한 수면, 혈압을 조절하고 합병증을 예방하는 것이다. 고혈압의 위헙성에 대한 인식을 높이기 위해서 인터넷을 통한 교육과 정보제공이 효과적이다. 고혈압 환자 대부분은 보험가입, 취업, 군 입대를 위한 신체검진에서 발견되므로 이러한 현장에서 근무하는 간호사는 고혈압을 발견하고 고혈압과 관상동맥질환의 위험요인을 확인해 고혈압에 대해 교육한다. 간호사는 혈압측정뿐만 아니라 연령, 성별, 염분과 알코올을 포함한 식이력, 체중, 심장질환, 뇌졸중, 신장질환, 당뇨에 대한 가족력, 약물복용을 포함해 완전한 건강사정을 실시한다.
학교, 직장, 보건소, 의료기관등 지역사회의 각 기관에서 혈압측정과 검진프로그램을 통해 고혈압을 식별하고 비만이거나 고혈압 가족력이 잇는 위험군을 확인해 추후 건강관리가 이루어지도록 해야 한다. 혈압은 건강관리 전문가에게 정기적으로 측정하며 혈압 측정시 측정된 숫자의 의미, 정기적 측정 필요성, 고혈압 관리에서 생활습관 변화에 따른 장점, 합병증등에 대한 교육이 필요하다.

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