목차
1. Cool하게 살고 싶다?
2. 이제 그만 조명효과에서 벗어나라
3. 어른이 되기 위해 이별해야만 하는 것들
4. 나는 지금 쓸데없이 시간만 허비하고 있는 것은 아닐까?
5. 일과 삶의 균형을 찾는 방법 네 가지
6. 내게도 다시 사랑이 올까?
7. 심리학이 서른 살에게 들려주고 싶은 이야기
2. 이제 그만 조명효과에서 벗어나라
3. 어른이 되기 위해 이별해야만 하는 것들
4. 나는 지금 쓸데없이 시간만 허비하고 있는 것은 아닐까?
5. 일과 삶의 균형을 찾는 방법 네 가지
6. 내게도 다시 사랑이 올까?
7. 심리학이 서른 살에게 들려주고 싶은 이야기
본문내용
서른 살이 심리학에게 묻다.
Cool하게 살고 싶다?
- 무엇인가에 집착하지 않는 감정 처리
- 남의 시선에 무관심한 척 하는 행위
겉으로는 남의 시선에 무관심한 척할 뿐 속으로는
다른 사람들의 사랑을 갈망하며,
심지어는 좌지우지되기까지 한다.
철저히 자기 중심적이며 타인의 눈동자에 비친 자기의 이미지에만 관심을 갖는다.
상처받지 않기 위해 무엇에도 집착하지 않는다.
심각하게 생각하지 않고 모든 것을 가볍게 받아들인다.
조울증??
인간은 감정의 동물이다.
슬프면 슬퍼하고, 기쁘면 기뻐하며, 아프면 아프다고 자신의 감정에 솔직해야 한다.
Cool하게 살고 싶다?
- 무엇인가에 집착하지 않는 감정 처리
- 남의 시선에 무관심한 척 하는 행위
겉으로는 남의 시선에 무관심한 척할 뿐 속으로는
다른 사람들의 사랑을 갈망하며,
심지어는 좌지우지되기까지 한다.
철저히 자기 중심적이며 타인의 눈동자에 비친 자기의 이미지에만 관심을 갖는다.
상처받지 않기 위해 무엇에도 집착하지 않는다.
심각하게 생각하지 않고 모든 것을 가볍게 받아들인다.
조울증??
인간은 감정의 동물이다.
슬프면 슬퍼하고, 기쁘면 기뻐하며, 아프면 아프다고 자신의 감정에 솔직해야 한다.
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