사람이 환경에 적응한다는 것에 대해서 구체적인 사례를 들어 논의해보세요.

소개글

사람이 환경에 적응한다는 것에 대해서 구체적인 사례를 들어 논의해보세요.에 대한 보고서 자료입니다.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 적응 및 적응기제의 개념
2. 정신건강의 개념
3. 나 자신이 환경에 적응하기 위해 노력하였던 구체적인 사례

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고자료

본문내용

는 눈물로 내가 하고 싶고 가지고 싶던 것을 이루고 싶어 눈물을 흘렸던 것이다.
나. 흡연
20살 이후로 담배를 피고 있는 나는 언제부터 인가 금연에 대한 생각을 하고 있었으나, 지속적으로 금연에 실패하고 있다. 왜 금연을 하지 못하는 것일까? 사실 수십번을 시도했었으나 실패했었다. 그 이유는 바로 나에 대한 적응기제 때문이였다고 생각한다. 오늘은 친구들과 술을 마시니까, 금연을 하지말자, 애인과 헤어져서 너무 슬퍼서 금연은 못하겠다, 돈도 없고 마음도 우울한데 믿을건 담배밖에 없구나 등등... 나와 내 주변의 현실적 문제와 고민거리를 합리화 하며 흡연에 대하여 적응해 나갔던 것 같다.
또한 한 평생을 흡연을 했어도 장수하고 있는 할아버지를 상기하며 꼭 흡연이 나쁜것 만은 아니며, 인간의 수명과는 큰 연관관계가 없다는 것을 스스로 생각했던것 같다. 이러한 나의 흡연에 대한 적응기제들이 금연에 대한 나의 신념을 사라지게 한것 같다.
Ⅲ. 결론
지금까지 나의 환경에 대한 적응사례를 구체적으로 살펴보았다. 나뿐만 아니라 현대사회를 살아가는 사람들 모두 나처럼 자신의 문제점과 상처를 안고 이 사회를 살아가기 위한 다양한 적응기제와 대처기제가 있을 것이라고 생각한다. 이러한 적응기제와 대처기제가 정신적 문제로 이어지지는 않을까 생각도 해보았지만, 우리사회는 이미 고도화 되어 있으며 많은 사람과의 인간관계를 맺어야 되기에 적응기제와 대처기제는 현대사회를 살아가는 인간들에게 있어 필수라는 생각을 해보았다.
Ⅳ. 참고자료
진화심리학 데이비드 버스(작가) 저 | 이충호 역 | 웅진지식하우스 | 2012.06.13

키워드

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