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책을 읽고 생각나는 대로 정리해보았다. 독자마다 다르게 받아들일 수 있지만, 저자가 이 책을 통해 전하고자 하는 핵심 메시지를 다음과 같이 요약할 수 있을 것이다. 1초를 지배하는 자가 인생을 지배한다. 또한 인생을 지배하기 위해서는 1초부터 지배할 수 있어야 한다. 1초를 지배할 수 있을 때 비로소 자신의 하루를 어떻게 보낼지 정확하게 알게 된다.
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