다양한 자아방어기제 유형들 중 해당되는 자아방어기제를 자유롭게 선택하여(한 가지든 그 이상이든 상관없음), 간단하게 그 내용과 사용하게 되는 상황이나 문제점, 해결하기 위한 노력방

소개글

다양한 자아방어기제 유형들 중 해당되는 자아방어기제를 자유롭게 선택하여(한 가지든 그 이상이든 상관없음), 간단하게 그 내용과 사용하게 되는 상황이나 문제점, 해결하기 위한 노력방에 대한 보고서 자료입니다.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 내가 사용하는 자아방어기제를 정리
2. 나의 생각

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고자료

본문내용

곤 참 이상한 기분이 들었다. 물론 노화는 자연스런 과정이며 인간의 생은 유한하다는 것을 잘 알고 있지만, 늙어가는 나 자신을 볼 때면 정신적으로 많은 스트레스를 받곤 한다. 이 때문에 나는 나이에 맞지 않게 젊은 여성들이 입는 옷을 종종 입고 외출을 하기도 하는데, 그때마다 남편이나 딸 아이는 ‘부끄러워, 옷 좀 갈아입어’ 라는 식으로 나에게 불만을 토로하기도 하지만, 나는 그때마다 ‘왜? 나한테 이 옷은 잘 어울려’ 라는 식으로 반응했던 것 같다. 이는 늙어가는 나를 보면서 노화가 없었던 처녀시절로 돌아가고자 하는 방어기제로서 발생된 행동이지 않나 생각해 보았다.
2. 나의 생각
레포트를 작성하면서 그동안 내가 참 많은 방어기제를 사용했다는 것을 알 수 있었다. 그동안 내가 사용했던 대부분의 방어기제는 대인관계나 사회성을 악화시키기 보다는 불만족스러웠던 나의 현실을 극복하는데 있어 긍정적 영향을 주었다고 생각해 보았으며, 나의 방어기제가 사회적으로 큰 무리도 없을 뿐만 아니라 도덕적으로도 문제가 없기 때문에 앞으로도 지속적으로 방어기제를 사용함으로서 인생을 보다 활기차게 살아야겠다는 생각을 해보았다.
Ⅲ. 결론
지금까지 본 과제에서는 방어기제에 대하여 논해보았다. 방어기제는 대인관계에 부정적 영향을 미치기도 하지만, 현실의 변화에 자아를 보호하는 역할을 할 뿐만 아니라 개인의 정서적 문제를 극복하는데 있어서도 많은 도움을 주기 때문에 무조건적으로 방어기제가 나쁘지만은 않다는 것을 깨닫게 되었다.
Ⅳ. 참고자료
자아와 방어 기제 안나 프로이트 저 | 김건종 역 | 열린책들 | 2015.03.10.

키워드

자아방어기제 유형,   자아방어기제,   유형