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외상 후 성장의 사례도 인상깊었다. 앞으로도 외상 후 스트레스 장애와 외상 후 성장에 대한 관심을 바탕으로 더 많은 지원이 이루어졌으면 좋겠다고 느꼈다.
참고 문헌
고운영. <[기고]소방관의 PTSD와 “찾아가는 상담실”>. 《새전북신
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4. 참고 문헌
<심리학에게 묻다> 하혜숙, 강지현 저, 2020년 개정판
<Trauma and Recovery> Judith Herman, 2012 1. 머리말
2. 외상 후 스트레스 장애에 관하여
가. PTSD란?
나. PTSD 극복방법 및 외상 후 성장
3. 견해 및 맺음말
4. 참고 문헌
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외상 후 스트레스 장애의 증상」, 『외상 후 스트레스 장애』, 심리학 용어사전 -서론
-본론 1. 외상 후 스트레스 장애(PTSD)란 무엇인가.
2. 외상 후 스트레스 장애 극복을 위한 방법과 본인이 할 수 있는 일은 무엇인가.
-결론
-출처
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외상적 사건을 직면하도록 유도한다.
(4) 불안조절 훈련
긴장이완 훈련, 호흡훈련, 인지적 재구성, 역할 연습등을 통해 스트레스와 불안에 대처하는 기술과 능력을 향상시키는 방법
6. 결론
PTSD는 인지적인 사후 치료도 중요하지만, 더욱 중요
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외상후스트레스장애(PTSD)의 미술치료적 접근」. 『지속가능연구 5.3』. 2014. http://www.riss.kr/link?id=A100463890
송창진. 「외상후 스트레스장애의 기전과 치료」. 『東國醫學 11.1』. 2004.
http://www.riss.kr/link?id=A40142256
김미진, 이근매. 「미술치료의 치
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PTSD가 생기지 않는다면 가장 최고의 시나리오겠지만, 세상은 우리가 예측할 수 없기 때문에, 더 많은 연구와 노력과 관심이 필요하지 않을까 생각하게 된다.
4. 출처 및 참고문헌
(1) 정신장애진단 및 통계편람 / 두산백과
(2) 외상 후 스트레스
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외상 및 스트레스 사건 관련 장애와 관련된 용어가 무분별하게 사용되지만, 각 하위 장애의 진단 조건과 장애의 특징, 그리고 특히 외상 후 스트레스 장애인 PTSD를 극복하기 위한 내 생각을 정리해보았다. 사실, PTSD를 경험한 사람들의 다양한
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외상 및 스트레스 관련 장애와 간호
김춘미 외(2017). 지역사회 보건 간호학. 수문사. P. 706-724
박은영 외(2017). 간호진단, 중재 및 결과 가이드 중보판, 현문사
최현정. (2015). ‘PTSD 시대’의 고통 인식과 대응. 인지과학, 26(2), 167-207
김경수. (2017).
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외상 후 스트레스 장애와 심리치료, 창지사.
5. 정세민(2018), 사건중심성과 외상후스트레스장애 증상 및 외상후 성장의 관계 (인지적 정서조절전략의 조절효과), 가톨릭대학교 대학원.
6. 이혜미(2018), PTSD 위험군 초등학생의 PTSD 증상 감소와 PTG
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외상후 스트레스의 경우 스스로에게 일어난 부정적인 감정을 억누르려고 의식하지만 이것은 오히려 도움이 되지 않는다.
두 번째는 스스로가 좋아하는 것들의 목록을 적어보는 것이다. 버킷리스트처럼 심각한 것이 아니라 그냥 소소하게 일
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