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책에 나온 아침형 인간이 되기 위한 조건을 저는 언제쯤 실천해 볼까. 여러 가지 생각에 잠기게 되었다. 마지막으로 내게 이런 자아성찰을 할 기회를 주신 교수님께 감사드린다. 이 책의 주구성은 3단계라 할 수 있다.
1.아침을 잃어버린
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아침형 인간>이 국내에서 출간됐다. 의사이자 컨설턴트인 사이쇼 히로시는 책에서 '아침을 지배하는 사람이 인생을 지배한다'고 역설한다. 그의 주장은 단순한 주장이 아니라 과학적인 근거와 사례를 바탕으로 한다.
인간의 신체는 수백만
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아침형 인간''은 바로 이런 사람들에게 주는 신선한 아침햇살 같은 책이다. 아침에 강한 사람이 성공한다는 진리를 1백일 동안의 혁신 매뉴얼과 함께 제시하고 있다. 저자는 일본에서 ''사이쇼식 아침형 심신 건강법''으로 각광받고 있는 의사.
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아침형 인간''은 바로 이런 사람들에게 주는 신선한 아침햇살 같은 책이다. 아침에 강한 사람이 성공한다는 진리를 1백일 동안의 혁신 매뉴얼과 함께 제시하고 있다. 저자는 일본에서 ''사이쇼식 아침형 심신 건강법''으로 각광받고 있는 의사.
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아침형인간이 되었습니다. 이처럼 사소한 것들을 하나 하나 고쳐 나갈 때 비로소 큰 일도 이루어 질 수 있다고 생각하며, 이러한 저의 좌우명을 훗날 제가 가르치게 될 학생들에게도 조언해 주고 싶습니다.
4.아이들과 수업을 시작하는 첫 시
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아침형인간이 되었습니다. 이처럼 사소한 것들을 하나 하나 고쳐 나갈 때 비로소 큰 일도 이루어 질 수 있다고 생각하며, 이러한 저의 좌우명을 훗날 제가 가르치게 될 학생들에게도 조언해 주고 싶습니다.
4.아이들과 수업을 시작하는 첫 시
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