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수영의 발생
Ⅳ. 수영의 규칙
1. 결승진출자 선정
2. 계시
3. 레인배정
4. 개인혼영
5. 출발
6. 턴 / 터치
Ⅴ. 수영과 자유형
Ⅵ. 수영과 배영
Ⅶ. 수영과 평영
Ⅷ. 수영과 크롤영법
Ⅸ. 수영과 트러전영법
Ⅹ. 수영과 에티켓
참
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수영 영법 사례 평영
1. 특징
2. 방법
Ⅲ. 수영 영법 사례 접영
1. 역학적 원리
2. 해부학적 원리
Ⅳ. 수영 영법 사례 자유형(크롤영법)
1. 발차기
2. 팔동작
3. 호흡
4. 연결동작
Ⅴ. 수영 영법 사례 횡영
Ⅵ. 수영 영법 사례 트러전영
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수영의 규칙
(1) 결승진출자 선정
(2) 계시
(3) 레인배정
(4) 배영
(5) 자유형
(6) 접영
(7) 평영
(8) 개인혼영
(9) 출발
(10) 턴 / 터치
8. 수영의 효과 및 의의
9. 수영 안전수칙
(1) 수영 전
(2) 수영 중
(3) 수영 후
10. 수영장 에티켓
11
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수영 영법과 자유형(크롤영법)
1. 체위의 수평
2. 끊임없는 추진력
Ⅲ. 수영 영법과 배영
1. 발차기
2. 팔동작
1) 입수
2) 캣취(물을 잡는 것)
3) 풀(full)
4) 푸쉬(Push)
5) 리카바리(손돌리기)
3. 호흡법
Ⅳ. 수영 영법과 평영
1. 발차기
2. 팔
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∴수영 경기 규칙
●영법
자유형 : 크롤수영
배영 : 배면 상태에서 어깨 한쪽이 90도 이상 over 돼서는 안됨.
평영 : 1. 팔돌리기 한번에 발차기 한번.
2. 팔꿈치가 물 밖으로 나와서는 안됨.
3. 양팔과 양다리는 동시에 동작이 이루어져야 함.
접영
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수영 교실에서 참여율 저하와 만족도 감소라는 문제를 마주했을 때, 수강생 및 학부모와의 면담과 설문조사를 실시해 원인을 분석했습니다. 이에 맞춰 교육 내용을 세분화하고 참여형 수업으로 전환했으며, 정기적인 피드백 시스템을 도입해
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