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1.다이어트
(1)다이어트의 개념
(2)살이 찌는 습관
(3)효과적인 운동법
1)일상생활 속의 운동
2)식단조절
2.성형수술
(1)양악수술
(2)바디성형
3.패션
(1)현대인의 패션의 중요성
(2)체형별 코디 법
Ⅲ결론
다이어트 습관, 개념 효과, 다이어트 개념, 습관, 효과적인 운동법, 식단 조절, 성형수술, 현대인의 패션, 체형 별 코디법, 특징, 구성,
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다이어트 행동에 관한 연구> 이미희, 건국대학교 대학원 2005
10. <출산유무에 따른 다이어트 실태와 자기효능감과의 관계> 윤정희, 영남대학교 환경보건대학원 2005 들어가며
본문
1. 다이어트란?
2. 비만의 개념 및 판정방법
1) 비
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다이어트
현재를 살아가고 있는, 현대인에 포함된
모든 사람들이 그들의 건강과 아름다움을 위하여 노력하는 모든 활동 01_개념 정의
02_다이어트와 운동의 필요성
03_현대인에게 알맞은 다이어트와 운동 방법
04_다이어트의 부작용
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다이어트
* 다이어트란? *
* 다이어트의 유래와 시대에 따른 다이어트 *
다이어트가 필요한 대상
* 남성 비만 *
*출산 후 다이어트 *
* 노인들의 다이어트 *
다이어트 방법
* 운동요법 *
* 순환기관 및 호흡기관에 미치는 효과 *
* 살 빼는
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특징
5. 음악줄넘기의 기본자세와 운동량
1) 음악 줄넘기의 기본자세
2) 음악줄넘기의 운동량
6. 음악줄넘기 운동의 내용
7. 음악줄넘기 운동의 창작
1) 곡
2) 뛰기 종목
3) 뛰기 방법과 템포
4) 시간
5) 구성
참고자료
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