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는 드물다. 아들과 함께 내일이 기다려지는 오늘을 보낸 엄마의 모습을 보니, ‘우리 엄마’에게도 내일이 궁금해지는 오늘을 빨리 선물해 드려야겠다는 생각이 들었다.
500일이라는 짧지 않은 시간을 엄마와의 한 세계여행은 저자나 엄마에
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임없이 계속 퍼져 내 온 정신을 갉아낸다. 우울해지면 부정적 사고가 잠식하고 심리나 정신상태를 왜곡시켜, 합리적인 사람도 비합리적이 된다. 심해지면 극단적인 선택을 하기도 한다. 우울증 탈출의 시작은 밖에서 운동하는 것이다. 저자는
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전문 용어로는 대상 선택이라고 하며 프로이드는 대상선택의 기준을 의존적 대상선택과 자기애적 대상선택으로 나누었다. 의존적 대상선택이란 말 그대로 의존할 대상을 사랑으로 선택하는 것이다. 아기가 엄마에게 그토록 애착을 품는 이
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엄마와의 행복한 공생관계를 꿈꾸는 유아기의 환상이다.)을 벗고 상대방의 안녕과 성장에 관심을 쏟으며 상대방을 그냥 내버려두는 초연함이 필요하다고 말한다.
4. 분노 - 대상상실의 감정, 혹은 돌아오지 않은 사랑
분노는 전형적으로 사랑
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