|
단체인가?
레크리에이션의 효과
1. 피로 회복을 통한 건강 효과
2. 신체적인 건강 효과
3. 정신적인 효과
4. 사회적인 효과
5. 지적인 효과
6. 예술적인 효과
댄스스포츠
-댄스스포츠의 정의
-댄스스포츠의 종류
-댄스스포츠의 예절
|
|
|
스포츠에 도전할 때 선수와 연예인들이 땀을 많이 흘리는 이유가 바로 여기에 있다. 특히 댄스 스포츠는 전후좌우는 물론 온몸을 모두 사용하는 스포츠로 이보다 더 좋은 다이어트 방법은 없다.
②근력강화 효과가 있다= 댄스 스포츠(자이브)
|
|
|
w.dancesports.org
-댄스스포츠 , 경산대학교 출판부 2001년
-새로운 댄스백과 , 지성문화사, 곽병연 1980년 1. 들어가면서
2. 댄스 스포츠에 관하여
3. 라틴댄스(쿠바의춤)에 대한 소개
1) 룸바
2) 차차차
3. 자이브
4. 삼바
4. 마치면서
|
|
|
댄스
1. 룸바
2. 차차차
3. 자이브
4. 삼바
5. 파소도브레
Ⅴ. 모던댄스
1. 탱고(Tango)
1) 탱고(Tango)의 기원
2) 탱고의 분류
3) 탱고의 특징
2. 왈츠(Waltz)
1) 왈츠(Waltz)의 기원
2) 왈츠(Waltz)란
3) 왈츠(Waltz)의 특징
3. 슬로우 폭스-트롯(Slow fox-
|
|
|
댄스 다이어트 가운데 한국 무용은 하체가 약하면서 상체가 비만인 사람이나 평소 급한 성격에 열이 잘 오르는 사람에게 적합한다.
발레는 체중 감량 후 유지하는 데 효과적이며, 최근 급속하게 확산되고 있는 스포츠댄스는 운동량이 부담스
|
|
|
스윙댄스라 함
- 종류 : 지터벅, 린디홉, 새그, 발보아,자이브, 밥, 윕 등
보통 스윙재즈의 리듬을 이용하여 6박과 8박에
맞추어 춤 배워 볼만한 사교댄스
댄스스포츠
스윙댄스
아르헨티나 탱고
라틴댄스
|
|
|
스포츠에서는 볼 수 없는 댄스 특유의 것이다. 또한 댄스는 여러 가지 리듬이나 음조를 느끼고, 감정의 움직임을 몸을 사용하여 표현한다. 이 감정에서 발산되는 움직임도 신체 심부에 작용한다. 모든 움직임을 동시 진행적으로 실시함으로써
|
|
|
1. 댄스스포츠의 정의
2. 댄스스포츠의 역사
3. 댄스스포츠의 종류
- 라틴아메리카댄스
- 모던볼룸댄스
5. 댄스스포츠의 효과
4. 댄스스포츠의 특성
6. 댄스스포츠의 예절
7. 댄스 용어 해설
|
|
|
서비스 : 취미, 오락 활동, 배움의 장, 레저스포츠 활동
6. 실버타운의 트렌드 변화
1) 장년층의 행복을 위한 새로운 실버타운
2) 유비쿼터스와 실버타운
7. 실버타운의 운영사례
1) 노블카운티
2) 시니어스 타워
3) 엔펠하임
참고자료
|
|
|
댄스스포츠 http://www.kldancesports.com/home.html
ㆍ 한국재즈댄스협회 http://www.kjda.org
ㆍ 몸짓 http://www.zitjazz.com
ㆍ <구미호가족> 공식 홈페이지
http://www.mkpictures.co.kr/movie/02_making/making4.asp
ㆍ 더 댄스 (The Dance) http://www.thedance.co.kr
ㆍ 구글 이미지 ht
|
|
메뉴펼치기
