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몸이 땀에 젖을 정도의 강도로 30-60분 동안 1주일에 3-5일 12주
이상 운동
4. 운동 형태
- 운동 강도가 쉽게 조절되고 칼로리 소비가 적당, 안전한 운동 권장
- 걷기, 조깅, 수영, 자전거 타기 및 에어로빅 운동 1. 인간
2. 건강
3. 질병
4. 인간
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정의
-건강의 정의
-식품과 건강과의 관계
2. 식품영양성분의 건강기능성
- 식품속의 영양 성분
- 식품속의 영양성분의 기능성
3. 영양 권장량
- 영양권장량에 대해서
- 필요에너지 개인차
- 1일 영양 권장량
Ⅱ. 본론
4. 식생활진단과 영
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몸 속에서 부족하여 일어나는 병적 상태
▶ 90% 인슐린 비의존성 당뇨
▶ 지방, 단백질 대사에 이상이 발생
▶ 그 결과 콜레스테롤과 중성지방 증가
② 심근경색, 뇌졸중, 동맥경화증을 촉진
③ 기타 눈, 신경장애, 괴저현상등 합병증을 유발
④
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신성 당뇨
4. 당뇨의 증상
5. 진단적 검사
1) 혈당검사(blood glucose test)
⑴ FBS (Fasting blood sugar : 공복 시 혈당검사)
⑵ pp 2hr. (postprandial 2hr. test : 식후 2시간 혈당검사)
⑶ SMBG (self-monitoring of blood glucose : 자가 혈당 측정)
2) 경구당부
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존재하여 움직일때에 마찰이 없이 원활하게 움직일 수 있도록 윤활작용을 해주고, 신경의 자극 전달을 원활하게 합니다. 중추신경계도 수분을 함유한 뇌척추액에 잠겨 있어 보호를 받습니다. 단백질
지 방
무기질
탄수화물
비 타 민
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약물
4. 간호과정
1) 경련 발작과 관련된 비효율적인 호흡·기도유지
2) 경련과 관련된 잠재적 손상
Ⅳ. 간질의 진단검사
1. 뇌파 검사
2. 구조적 영상법
3. 기능적 영상법
4. 신경심리학
5. 기타 검사
1) 초기 진단
2) 치료 중
참고문헌
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단백질과 혈액응고인자 합성
생활과건강 4. 다음 각 괄호에 해당되는 답을 쓰시오.
스트레스는 ‘내외적 환경으로부터 생명 유지에 필요한 균형을 유지하기 위해 나타나는 신체의 비특이적 반응’으로 정의할 수 있다. 이는 ( a )으로 불리
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신광출판사; 2016
김규화(2014). 24주 복합 운동프로그램이 이상지질혈증 중년여성의 기초체력, 신체조성 및 혈중 지질에 미치는 효과. 숭실대학교 대학원 생활체육학과. 석사학위논문, 서울. 1.서론
2.이상지질혈증의 정의
3.이상지질혈증의
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치료
6. 비만과 운동의 관련성
7. 운동이 체중 조절에 유효한 이유
8. 운동과 장기적 체중 관리
9. 비만에서 운동 방법
10. 신체 활동을 늘리는 방법
11. 흡연과 비만의 상관관계
12. 윗몸 일으키기와 복부지방(뱃살)의 상관관계
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몸에 축적되면 해로운 물질들을 해독한다
5) 당(糖) 대사(代謝)를 조절하여 신체에 필요한 에너지를 공급한다
6) 담즙을 만들어 배출한다
7) 체내 호르몬 균형을 유지한다
8) 비타민, 철분 등을 저장한다
9) 혈액의 저장고 역할을 한다
10) 인
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