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스트레스의 다양한 대처방안
1) 방어적 대치
2) 문제중심적 대치
3) 불확실성을 극복하기
4) 유능성 개발하기
5) 갈등을 해소하기
6) 주장하기
4. 나의 스트레스 요인 – 직무스트레스
5. 나의 스트레스 관리방안 - 휴식공간의 이용
6. 시
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스트레스의 종류와 자가진단
1) 스트레스 종류
2) 스트레스 진단
4. 스트레스의 증상과 측정방법
1) 스트레스의 증상
2) 스트레스의 측정방법
5. 스트레스의 병태생리
1) 병태생리
2) 위험요인
6. 스트레스의 대처요령
7. 스트레스 해소방법
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스트레스 반응, 임파워먼트, 사회적 지지에 미치는 효과, 대전대학교 대학원, 2014.
김현정, 간호사의 직무스트레스가 안녕감에 미치는 영향 : 스트레스 대처전략과 낙관성의 조절효과, 경상대 행정대학원, 2010.
김정호, 김선주 저, 스트레스의
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스트레스 상황을 개인이 어떻게 인지하고 어떠한 방식으로 대처하는가에 따라 적응의차이가 나타난다고 할 수 있다.
참고문헌
심창섭, 이진, 조재혁(2007). 건강과 운동처방. 광림 북 하우스.
김정은 (2012). 직무스트레스가 사회복지사의 정신건
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스트레스 관리
3) 정기적인 건강검진
2. 1)에서 제시한 건강한 생활양식(3가지 이상) 각각의 효과(주관적, 객관적 효과, 견해 등)와 이에 대한 과학적 근거를 제시하시오.
1) 규칙적인 운동의 효과와 과학적 근거
(1) 규칙적인 운동의 효과
(2)
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정의
6) 주장행동의 필요성
7) 주장행동의 요소
5. 조정과 협력
1) 조정과 협력의 정의
2) 팀워크와 팀빌딩의 정의
6. 갈등 및 직무 스트레스 관리
1) 갈등의 정의
2) 갈등의 요인
3) 갈등의 기능
4) 갈등과정
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스트레스나 실패감, 죄책감, 후회 등이 신체적 증상이나 정서적 증상으로 나타나는 것이며 이러한 증상으로 인해 직무 만족이나 업무수행 능력을 저하하는 요인이 될 수 있으므로 소진을 예방하거나 감소시키기 위한 중재가 중요하다고 할
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직무만족과 직무성과에 미치는 요인에 관한 연구.\" 「사회복지정책」 13집: 273-301.
최해경(1984). “한국기독교회의 사회적 서어비스 실태에 관한 연구”, 『사회복지』, 제80호 봄호, 서울: 한국사회복지협회.
통계청. (2002). 「한국통계월보」
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전략
3. 한국 산업은행의 직무 유인 동기부여 전략
3-1. 한국산업은행에서의 성과급제와 직무유인의 관계
3-2. 한국산업은행에서의 직무 몰입도에 대한 인식
3-3. 한국산업은행에서의 직무 만족도에 대한 인식
3-4. Communica
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스트레스 종류 및 사건, 강도, 발생일, 지속기간, 관련증상의 항목을 빠짐없이 자세히 기록할 것, 지각되는 스트레스사건이 전혀 없는 경우는 없음으로 기록하고 긍정적 사건이나 사유 등으로 기록할 것)
1) 스트레스 개념
2) 스트레스의 정의
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