|
담배를 피우면 20~40ppm이 몸속에 들어가게 된다. 참고로 환경 기준치는 10ppm이다.”, “벤토린(악성 발암물질로 임신중에 담배를 피우면 체중미달 60%, 기형아 출산 20%, 유산율이 10%이다. 그러나 우리나라 청소년 흡연율과 남자성인의 흡연율이
|
|
|
흡연 예방 교육을 강화해야 한다. 지역 학교와 협력하여 흡연의 위험성에 대한 교육 프로그램을 마련하고, 청소년들이 흡연을 접할 수 있는 기회를 최소화하는 것이 필요하다. 둘째, 금연 클리닉을 운영하여 흡연자들에게 전문적인 상담과 지
|
|
|
못한다고 생각되는 사람은 매일 엽산 400 microgram과 권장량의 비타민 B6, B12이 포함된 비타민 제제를 복용하도록 한다. 1. 성
2. 유전
3. 고혈압
4. 당뇨병
5. 흡연
6. 스트레스(Stress)
7. 비만(Obesity)
8. 콜레스테롤
9. 다른 위험 인자
|
|
|
연구원, 1995
보건복지부, 국민건강증진종합계획(Health Plan 2010), 2002 Ⅰ. 서 론
Ⅱ. 본 론
1. 건강증진의 개념
2. 국민건강증진 사업
3. 건강증진을 위한 대중교육과 홍보
4. 자기건강관리
3. 건강생활실천분야의 계획과 추진사업
|
|
|
교육해야 함.
3) 3차 예방
- 이미 암 진단을 받은 환자를 대상으로 치료가 가능한 경우 효과적이고 지속적인 치료와 적절한 자가관리 방법 등을 습득하도록 돕고, 치료가 불가능한 말기 암환자의 경우에는 통증관리 등을 통해 삶의 질을 향상시
|
|
|
흡연의 량을 줄이며 꾸준한 운동을 해야 한다. 그리고 규칙적인 생활을 하며 스트레스를 받지 않는 것이 좋겠지만 받게 된다면 빨리 스트레스를 풀어주는 것이 중요하다. 그리고 무엇보다 정기적인 검진을 하여 조기진단이 가장 중요하다. 조
|
|
|
운동, 과음 삼가/ 금연, 가족협력, 안정감, 머리 쓰는 일(바둑, 장기 등), 옷차림에 신경(유행에 민감), 젊은 친구를 포함하여 친구를 많이 사귐(사회 활동)등.
*참고 문헌
1) “대한노인정신의학회” 편 2000년 치매 관련 연구자료.
2) “한국노인
|
|
|
연령
③ 교육수준과 환경수준
④ 직관력
⑤ 운명
배 점 : 1
34. 주장행동의 비언어적 요소에 대한 설명으로 옳은 것은? 5번
가. 말의 의미와 일치하는 얼굴 표정하기
나. 적정거리 유지하기
다. 적극적인 몸짓하기
라. 눈맞춤을 피하기
[객관
|
|
|
금연하는 것이 병의 진행을 막는 유일한 방법이다. 하지만 단순히 흡연량을 줄이는 것만으로는 병의 진행을 막기 어렵다. 가능하면 주변에 흡연, 공해, 먼지, 습기, 찬 공기 등이 없는 환경을 만들도록 애써야 한다. 가벼운 운동을 함으로써 운
|
|
|
교육, 자아상 강화
-기타 다른 요소들-예방프로그램의 부가적인 특징은 흡연이나 약물사용의 해로운 효과 에 대해 정보를 제공한다는 점이다. 그리고 약속하는 것을 녹화하는 것과 같이, 담배를 피우지 않겠다고 공공연히 맹세를 하게 하는
|
|
메뉴펼치기
