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단전호흡, 요가, 봉산탈춤, 사교댄스
심성계발훈련
집단과 의사결정
문화예술 감상
영화, 연주회, 콘서트, 판소리, 사물놀이, 장난감전시회, 미술, 꽃공예전시, 도자기전시, 금속전시, 옷전시, 사진전, 판화전
무대예술 실연
음악연주회, 합
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뇌압을 상승시켜 통증을 유발할 수 있다.
5. 환자에게 통증은 조절될 수 있는 것임을 아는 것은 통증조절에 큰 도움을 준다.
6. 두려움이나 불안은 통증에 대한 감수성을 증가시킬 수 있다.
7. 정서적 지지를 통해 통증에 대한 두려움을 줄일 수
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동물를 통해 보는 생명현상 (물질대사과 진화)
2.3 감기를 통해 보는 생명현상
2.4 얼룩말을 통해보는 자연현상
2.5수학과 연관된 생명현상
2.6 운동과 연관되는 생명현상
2.7 강의을 통한 생명현상보기
2.8 보고서를 쓰고 나서
2.9
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계통의 강화효과
[3]호흡기계통의 강화효과
[4]간담계통의 강화효과
[5]신장 및 방광 경락계통의 강화효과
[6]소화흡수 및 배설 작용의 조절효과]
[7]대뇌피층 및 중추신경계통의 강화효과
[8]근육 및 뼈의 강화효과
[9]기타의 수련효과
4.
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뇌신경 (cranial nerve)이 나오고 있다 뇌신경은 시각, 청각, 미각. 후각, 안구운동. 타액, 저작운동에 관여하며 미주신경은 내장기관을 신경지배하고 있다. 이곳을 일명 생명중추라 하는데 혈압조절중추. 호흡조절중추가 이곳에 있기 때문이다.
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호흡기계통, 순화기계통, 신경계통, 기타 생명활동시스템을 움직인
다. 신체는 환경을 감시하고, 죽은 세포를 제거하고, 생존을 위해 싸운다. 또한 인간의
신체는 의식적으로 노력하지 않아도 활동한다. 그런데 여기에는 규율이 있다. 적당한
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호흡조절이나 의식훈련(명상법), 체조(운동법)등을 통해 기를 길러 보충하고 원활하게 소통시킴으로써 몸과 마음의 건강을 증진시키는 기공(氣功) 치료를 많이 쓴다. 기공치료는 전신을 이완시켜 몸과 마음을 다같이 편안한 상태로 유도해 최
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동물들이 튀어나온다. 아이가 병을 여는 순간 무엇이 나올까 하는 기대감을 배가시켜 ㅇㅇ이도 흥미로운 시간을 가질수 있었다.
부모
기타
차수
활동계획기간
활동계획서
준비물
활 동 일 지
5/16
-31~40까지의 숫자 읽고 쓰고 익히기.
-알파벳 K
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뇌가 처리할 수 있는 정보의 양이 제한되어 있기 때문이다. 그래서 우리의 뇌는 특정 자극만 선택적으로 주의를 기울이는 데 이것을 ‘선택적 주의’라고 한다.
이런 선택적 주의는 주변 상황을 잘못 인식하게 만들기도 한다. 일반적으로 불
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호흡 실시하며 호흡조절 숨쉬기 운동
5. 하늘보고 목운동- 위, 아래 좌, 우,목옆으로 기울기,목 돌리기(각2회씩)
6. 두손펴시고 주먹 쥐었다 펴기-잼잼- 천천히(30회)- 빠르게(30회)
7. 손가락 지문끼리 부딪치기(20회)-손목끼리(생식기)
8. 박수치
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