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체육과 건강
체중조절과 운동처방
비만과 올바른 식생활
• 비만의 정의
체내에 지방이 과다하게 축적된 상태
• 비만의 원인
① 유전적 요인
② 사회,환경적 요인
③ 심리적 요인
④ 나쁜 식습관과 운동부족
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비만
비만의 원인
유전적 인자- 양친이 비만일 때 약 70%의 자녀가, 한쪽 부모가 비만일 때 40~50%의 자녀가 비만이 될 확률이 있다.
에너지 대사의 불균형- 운동량 적은 경우 식사량, 섭취방법, 과식, 식사 불규칙
환경적 원인- 식생활 유형, 음
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-기초체력향상운동을 실시한다.
-개별적으로 처방된 운동을 실시한다.
시범(PPT 사용) 및 실습
30분~60분
정리
비만관리 교실 외에도 스스로 규칙적인 실체활동을 할 수 있다.
- 배운 운동 시범
- 활동리스트 작성
- 요약정리
-대상자 시범
-활동리
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p://ygbogun.ivyro.net/
http://www.anyanglib.or.kr/pds/upload/20070420164659.ppt 본론
1. 에너지 대사 이상과 비만의 발생원인
2. 비만
-비만이란
- 지방 조직과 대사 이상
- 비만으로 오는 질병
- 비만 측정법
3. 비만의 예방 및 치료
참고 기사
결론
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운동달력 사용법 설명하기.
- 질의응답시간
강의
(질의)
5분
팜플렛, 운동달력
운동한 날을 표시할 수 있는 운동달력을 지급하여 운동법을 실천할 수 있도록함.
* 맞춤운동처방(1:1면담, 개인역량강화, 가족과 연계 운동)
* 전화교육 피드백: 교
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처방했다.
한올염산트라마돌주
(한올바이오파마)
1amp 근육IM
(02/06)
해열, 진통, 소염제
02/07 09:30
TRD 효과가 없고, 외래의 AAP-ER 처방을 원함
경로 po, 용량 1T, AAP-ER 처방
3. 대상자의 청결을 위한 교육을 실시하였다.
4. Nitroglycerin 처방 (NS400ML+NTG100M
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obesity.htm
http://young-duk.or.kr/bogun/o-tx.htm
http://medcity.com/jilbyung/soabiman.html
http://snuh.snu.ac.kr/Web/info/info_second/sense/38.htm
http://www.dansic.co.kr/main2-1-4.htm
http://my.netian.com/~cjw100/a3-111.html Ⅰ 서론
1. 연구의 목적
2. 연구의 방법
Ⅱ 소아비만
1. 비
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운동부족으로 인한 비만현상과 범인 제압시 자신감 부족으로 생기는 여러 가지 위기상황들을 미연에 방지하는 것은 물론 무도훈련을 함으로서 동료의식 및 연대감을 가질 수 있는 기회를 만들어야 할 필요가 있다.
각 경호업체의 무도교관은
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“Sunday blood Sunday"(피의 일요일)
9) 킹스턴 트리오의 ‘Where have all flower gone(꽃들은 어디로 갔나?)’
10) 김민기의 ‘철망 앞에서’
11) 김광석의 이등병의 편지
8. 교재(악보는 ppt 참조) 06수업발표바르샤바의생존자지도안(현영철)060607-1.hwp
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ppt를 통한 수업과 5분 스피치를 통해 이 시대의 빠른 정보화를 눈으로 확인할 수 있는 기회가 되었습니다. 개인적으로도 수업 자료 준비와 발표를 통해 좋은 경험이 되었습니다.
한편 저희 12조는 수요일에도 주로 수업이 진행되었기 때문에
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운동을 넘어 사회 통합과 문화 발전에 중요한 역할을 수행하도록 할 것입니다.
국제 무대에서 활동하는 글로벌 체육교육 전문가로서도 성장할 계획입니다. 해외 학술 교류와 국제 체육교육 협력 프로젝트에 참여하여 다양한 문화와 교육 시
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처방 확인하고 시행(ex : CBC, stool 검사, NPO).
UGI Bleeding일 경우 주로 NPO를 하며 그 경우 처방에 따른 수액을 연결한다.
또한 혈액이 충분한지 확인. (산소 운반기능 유지 되는지)
수액요법 or 수혈을 적용하여 혈액순환이 유지되도록 하는 것이 중
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비만유형과 비만이 주는 신체적 정신적 문제, 살이 찌는 이유와 많이 먹게 되는 이유 등 비만을 예방하는 방법을 설명한 책
1. 왜 청소년 비만이 더 문제일까?
2. 살은 대체 왜 찌는 걸까?
3. 왜 많이 먹게 될까?
4. 왜 운동을 해야할까?
4
자연식으
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운동처방사의 필수자질은 소통력이라고 생각합니다. 간호사나 의료기사님들과 호흡을 맞춰서 적합한 운동계획을 수립해야하고, 치료대상과 대화해가면서 상태를 더욱 정확히 진단/치료해야 하며, 담당의사 선생님과도 치료의 성과나 개선
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하면서
3. 성격의 장단점
적성검사 결과 저의 성격은 리더십이 강하게 나왔으며
4. 경력 및 경험, 특기사항
대학원에서 이론으로만 배워오던 운동처방을
5. 입사 후 포부
제 수기치료의 평생 화두는 바로 '통증'입니다5. 입사 후 포부
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