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산 출
키(cm) 산출방법
160초과 (신장-100) * 0.9
160~150 (신장-150)/2 + 50
150미만 (신장-100) * 1.0 비만도 계산법
사회에서 받아들이는 비만에 대한 인식
비만에 대한 잘못된 상식
비만의 원인
비만관리의 필요성
비만관리방법
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비만관리 방법 교육
- 예방행위: 바람직한 체중 조절 및 유지, 만성질환 관리
④ 목표행위설정: 규칙적인 운동과 식이조절, 적당한 체중유지
3) 교육 및 생태적 사정
① 성향요인 사정제시
중년 여성의 호르몬 변화에 따른 신체적 변화와 건강
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건강증진의 이론과 접근방법, 계축문화사, 2012.
신윤희, 건강증진, 계축문화사, 2015.
박정숙, 건강증진 이론과 실제, 계명대학교출판부, 2014.
안승우, 건강신념모델(HBM)을 이용한 운동중재가 규칙적인 운동참여율 증진 및 비만과 대사증후군에
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비만
8) 뼈대사 촉진
9) 기 타
9. 감마리놀렌산의 효능과 효과
감마리놀렌산이 차지하는 중요성
10. 감마 리놀렌산 연구 사례
A. 프로스타 글란딘의 합성 및 기능.
B. 콜레스트롤.
C. 고지혈, 고혈압, 동맥경화, 협심증.
D. 아토피성 피부
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건강증진 / 남철현 저, 계축문화사, 2009
질병의 예방과 관리 / 이택구 저, 계축문화사, 2000
질병과 의료의 사회학 / 조병희 저, 집문당, 2015
학습목표에 맞춘 보건관리 / 박웅섭, 보문각, 2009
건강교육과 보건학의 이해 / 권봉안 저, 한미의학, 2015
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