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건강길라잡이
http://www.medcity.com/noin.html 노인건강
http://www.koreapeople.co.kr 대한노인회
(3) 건강비결의 실천
중국에서는 새벽이 되면 공원에 수많은 노인들이 모여 태극권이라는 체조를 함께 한다고 한다. 돈을 들이지 않고도 규칙적인 건강관리를
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서론
Ⅱ. 본론
1. 성인전기와 발달특징
2. 성인전기 신체상태 및 변화의 진행
3. 성인전기의 건강비결
4. 성인전기의 질병과 그 원인 및 대안
1) 성인전기의 질병과 그 원인
2) 성인전기 질병에 대한 대안
Ⅲ. 결론
Ⅳ. 참고문헌
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건강한 식생활의 조건, 서울대학교 출판문화원, 2021
정혜경, 음식으로 본 한국인의 건강지향적 삶, 이화여자대학교 출판부, 2020
윤상철, 세계 장수지역의 건강비결, 한국보건사회연구원, 2019
박선희, 한국의 전통음식과 건강, 동아대학교 출판
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건강한 생활양식 중 관련된 내용(3가지 이상)을 상세히 기술하시오.(10점, 3가지 이상)
1. 나의 건강비결 첫 번째, ‘좋은 식생활’
1) 좋은 식생활의 기준
2) 좋은 식생활의 지침
(1) 균형식
(2) 규칙적인 식사
(3) 채소와 과일 섭취
(4) 우
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건강한 생활양식(3가지 이상)의 구체적인 내용을 상세히 기술하시오.(10점)
1. 나의 건강비결 첫 번째, ‘좋은 식생활’
1) 좋은 식생활의 기준
2) 좋은 식생활의 지침
(1) 균형식
(2) 규칙적인 식사
(3) 채소와 과일 섭취
(4) 우유와 유제
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