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라. 면역력을 강화한다.
마. 순환기 질환을 예방한다.
2. 섹스가 심장에 부담을 주지 않을까’
가. 미용에도 좋다.
나. 노화를 방지한다.
다. 전립선 질환을 예방한다.
라. 자궁 질환을 예방한다.
마. 정신건강에 좋다.
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운동이다
4. 다이어트효과
5. 통증의 완화
6. 면역의 강화
7. 순환기 질환 예방
8. 심장에 부담
9. 여성호르몬 에스트로겐 분비
10. 노화를 방지
11. 전립선 질환을 예방
12. 자궁 질환을 예방
13. 정신건강
14. 요약
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건강학, 대한미디어 Ⅰ. 개요
Ⅱ. 스포츠마사지의 보건위생학적 기초
1. 시설과 용구
2. 시술자의 유의사항
Ⅲ. 스포츠마사지의 시술상 금기사항
1. 상해 직후
2. 과음한 후
3. 의사로부터 중단지시를 받았을 때
4. 복부 마사지를 해
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3)자극제
4)발암성 물질
□ 흡연이 영양 상태에 미치는 영향
□ 흡연이 인체에 미치는 영향
1)심장혈관질환
(1)니코틴과 혈관질환
(2)일산화탄소와 심장혈관질환
2)암
3)만성폐쇄성 폐질환
4)이외 건강상의 문제
□ 금연방법
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유해성분
1)니코틴
2)일산화탄소
3)자극제
4)발암성 물질
□ 흡연이 영양상태에 미치는 영향
□ 흡연이 인체에 미치는 영향
1)심장혈관질환
2)암
3)만성폐쇄성 폐질환
4)이외 건강상의 문제
□ 금연방법
< 출 처 >
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