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것도 좋고, 자신감을 불어 넣는 것도 좋지만 냉정하게 살펴주려는 노력이 필요하다.
출처
http://www.bbc.com/news/magazine-20756247 1. 서론
2. 본론
1) 자긍심
2) 자긍심 운동
3) 건강한 자긍심
4) 자긍심 이외에 필요한 것
3. 결론
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건강에 미치는 영향을 자기 존중감(자긍심), 자기효능감, 자기통제감의 개념을 적용하여 설명해 보았다. 자긍심은 자신에 대한 전반적인 평가이며 스스로 능력이 있고 가치 있다고 여기는 정도를 말한다. 이러한 자기 자신에 대한 가치 개념
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심·모험심이 적으며 타인에 대한 의존성이 많아 문제를 스스로 해결하는데 어려움을 느끼게 되어 부적응 현상을 초래하기도 한다.
Ⅳ. 참고문헌
권석만(2013). 현대 이상심리학2판, 학지사.
이영호(2013). 정신건강론, 공동체.
김현정(2012). 긍정
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자긍심을 계발하는 데 효과적인 말을 다음과 같이 열거하고 있다.
· 나는 사랑받을 만한 가치가 있다.
· 나는 나 스스로와 다른 사람을 사랑하고 돌본다.
· 나는 행복하고 건강하며 풍요롭다.
· 나는 편안한 자유와 활기찰 생의 에너지를 즐
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자긍심을 계발하는 데 효과적인 말을 다음과 같이 열거하고 있다.
· 나는 사랑받을 만한 가치가 있다.
· 나는 나 스스로와 다른 사람을 사랑하고 돌본다.
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