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☞ 2-3번 이상 사용한 기름은 버립니다. 성인병에 따른 식사원칙Ⅰ - 고혈압
고혈압의 식사원칙
혈압인에게 위험한 알콜량
고혈압의 합병증
성인병에 따른 식사원칙Ⅱ - 당뇨병
당뇨병의 증상은?
식품선택 및 음식조리 요령
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고혈압예방의 식사원칙
체중조절을 위해 열량을 제한한다. 단백질은 양질로 충분히 섭취한다. 단백질 섭취의 50%는 어육류, 달걀, 콩제품 등으로 한다. 저지방식을 하며 버터, 고기 비계 등의 동물성 유지보다 콩기름, 참기름 등의 식물성유지
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9. 식품 알레르기의 예방법
Ⅱ. 통풍의 발생원인과 증상 및 치료방법
1. 통풍이란
2. 통풍의 발생원인
1) 원발성 통풍
2) 속발성 통풍
3. 통풍의 증상
1) 급성통풍발작
2) 만성통풍발작
4. 통풍 치료방법
5. 통풍의 식사원칙
참고문헌
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고혈압
1. 원인
2. 진단
3. 예방 및 치료
1) 고혈압 환자의 생활수칙
2) 고혈압에 좋은 운동
3) 고혈압예방의 식사원칙
4) 식품별 추천요리
Ⅵ. 심혈관계질환과 뇌졸중(중풍)
1. 원인
2. 증상
3. 종류
1) 뇌출혈
2) 뇌혈전증
3) 뇌전색증
4)
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고혈압(高血壓)
1. 고혈압이란?
2. 고혈압의 원인
■고혈압 진단
3. 고혈압의 예방 및 치료
① 고혈압 환자의 생활수칙
② 고혈압에 좋은 운동
③ 고혈압예방의 식사원칙
④ 식품별 추천요리
Ⅱ. 심근경색증(心筋硬塞症)
1. 심근경
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원칙이다.한편 편도가 없어지면 몸의 저항력이 없어지는 것으로 잘못 알고 있는 수가 많은데, 실제로는 인두점막 자체에 편도와 같은 방어기능이 있고, 수술은 편도의 존재가 이로운 점보다 해로운 점이 많다고 판단될 때 비로소 시행하는 것
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식사를 되도록 남기지 않게 교육한다
③ 매일아침 체중을 측정하여 체중이 변화를 관찰한다
④ 대상자의 거동의 형태나 표정 등을 관찰하여 기력의 회복 정도를 관찰한다
수행
① 영양 공급을 위한 비타민, 단백, 유지류를 포함한 수액을 유
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고혈압을 비롯한 순환기계질환의 주요 요인이 된다. 건강을 위해 소금 섭취를 하루 10g 이하로 줄여야 한다.
한국인 평균 하루 소금 섭취량 : 20g
세계보건기구(WHO)권장량 : 10g 이하
생리적 하루 필요 소금량 : 5g
※ 소금을 줄이려면 소금절임
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고혈압, 빈혈, 신장질환, 동맥경화, 고지혈증, 골다공증, 알레르기성 질환,
산부인과 질환, 없다 제 1 장 서 론
제 1 절 연구의 필요성 및 목적
제 2 절 연구문제 및 방향
제 2 장 이론적 배경
제 1 절 건강보조식품의 개념 및 분류
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고혈압 환자의 경우는 운동중 혈압상승, 당뇨 환자는 운동중 저혈당의 위험이 있어 아주 조심스럽다. 그렇지만 암 환자의 경우는 다르다. 혈압이나 저혈당의 위험이 없다면 고혈압환자나 당뇨환자보다 조금 더 강도 있는 운동을 하는 것이 좋
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식사
( 표 10 ) 사랑의 식사 계획서
6. 척척 학습
( 표 11 ) 척척학습 수업준비물 예시 (국어)
7. 3분말하기
( 표 12 ) 3분 말하기 주제 예시
8. 모듬 일지 쓰기
9. 학급 일기 쓰기
( 표 13 ) 모듬 일지 예시 ( 96년 5월 25일자 )
10. 학급 문집 제작
(
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고혈압, 고지혈증, 비만 등의 질환이 한사람에게 한꺼번에 나타나는 것을 말합니다.
칼로리 섭취를 줄이는 식이요법과 운동이 동반되어야 합니다.
<마크로바이오틱이란>
동양적인 식사 혹은 자연식 식사를 말합니다. 자신의 지역에서 나
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고혈압, 고지혈증, 비만 등의 질환이 한사람에게 한꺼번에 나타나는 것을 말합니다.
칼로리 섭취를 줄이는 식이요법과 운동이 동반되어야 합니다.
<마크로바이오틱이란>
동양적인 식사 혹은 자연식 식사를 말합니다. 자신의 지역에서 나
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있는 문제이며, 이는 여러 만성질환의 주요 원인으로 알려져 있습니다. 비만이 유발하는 대사 질환, 고혈압, 심장질환, 당뇨병 등은 환자들의 삶의 질을 ..(중략) 1.진학의 동기
2.전공분야에 대한 연구계획
3.졸업 후 희망
4.기 타
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고혈압성 위기를 일으키는 상태에 해당하지 않는 것은?
① 고혈압성 뇌질환 ② 일주일에 1 kg의 체중증가
③ 임신중독증 ④ 폐수종 ⑤??
정답: ②
다음 중 불소가 과다하게 함유된 식수를 공급할 경우 나타날 수 있는 건강문제는? (서울성모병
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