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* 참고자료
『대학에서 배우는 골프』, 홍준희, 국민대학교 출판부 , 2006
『(프로골퍼 김재환의)골프 가이드』 , 김재환 , 넥서스books , 2007
『퍼펙트 스윙 : 골프 제왕의 스윙 방법을 배우자!』 , 매튜 루디 지음 ; 강의선 옮김 , Midam , 2006
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골프 코스
2. 경기방법
3. 핸디캡
4. 골프 규칙(룰-Rule)
Ⅳ. 골프 스윙 자세
1. 그립
2. 스탠스
3. 셋 업(set up)
4. 어드레스(address)
5. 테이크 백(take back)
6. 백 스윙
7. 톱 오브 스윙(top of swing)
8. 다운 스윙(down swing)
9. 임팩트(impact)
10. 팔로
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스윙 동작과 거의 흡사하다.
팔로우스루의 올바른 자세를 알기위해 골프스윙을 살펴보면 몸을 축으로 클럽헤드가 좌우 대칭의 타원형을 만드는 것을 볼 수 있다. 결국 팔로우 스루는 백스윙과 대칭의 모양을 가진다고 볼 수 있다. 팔로우 스
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만들어 준다.
⑧ 왼쪽무릎을 발보다 앞서게 하지 않는다.
6.다운스윙
① 시선은 공을 향하고 있는다
② 머리는 최대한 고정시킨다.
③ 팔 또한 몸에 붙여준다.
④ 팔은 왼쪽 팔꿈치부터 내려온다.
⑤ 팔을 곧게 펴준다.
⑥ 팔과 샤프트의 각도를
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골프 스윙방법
(1) 그립
(2) 어드레스
(3) 테이크 백
(4) 다운스윙
(5) 임팩트
(6) 백스윙
(7) 팔로스루
11. 골프의 자세
(1) 자세
(2) 준비과정
(3) 마무리동작
(4) 타격순간의 자세
(5) 그립자세
(6) 다운스윙자세
12. 골프 스트레칭
13. 골
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