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대한 확신이 줄어들 수 있다.
2) 내담자가 제시한 근거를 검증해 본다.
; 내담자가 많은 근거를 가지고 있지만 그가 가지고 있는 생각과의 연관성이 애매모호한 경우가 많기 때문이다.
3) 지지하는 근거와 더불어 반대되는 근거도 찾아본다.
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이론적 기반
2) 주요 개념
2. 인지행동모델에 근거한 사회복지실천의 특징
3. 사회복지실천에서의 활용
1) Ellis 의 합리정서치료(Rational Emotive Behavior Therapy)
2) Beck의 인지치료(Cognitive Therapy)
3) 사회복지사의 역할
4. 활용 및 평가
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근거가 된다.
5) 유아기 언어의 특징
◆ 과잉확대 : 단어의 의미를 원래의 범주보다 더 확대해서 사용하는 것
◆ 과잉축소 : 실제 그 단어의 범주보다 축소해서 사용하는 것
◆ 과잉일반화:특정의 문법적 규칙을 적용하지 말아야 하는 경우에까
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작업을 꾸준히 계속하도록 격려한다.
⑥ 현실적이고 합리적인 대안적 신념을 탐색하고 대체하도록 유도한다.
⑦ 내담자를 상담에 적응시키고 상담과정에 대한 실질적 예상과 목표를 발전시키도록 돕는 데 책임을 갖는다.
⑧ 내담자들의 노력
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근거한다. 따라서 행동치료 담당자는 잘못된 행동도 학습된다고 믿는다. 행동수정 상담에서 학습은 상황에 처했을 때 반응을 통하여 행동이 변화되는 과정이다. 행동에서의 변화는 자연적인 반응경향, 성숙 또는 유기체의 일시적인 상태변화
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과잉일반화)
하나의 부정적인 사건이 발생하면, 그 사건 하나로만 국한해서 보는 것이 아니라 다른 사람이나 다른 상황에서도 계속 끊임없이 반복하는 것으로 지각하고 있습니다. 예를 들면, “ 이곳에 들어온 날로부터 제대로 뭐하나 도는
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과잉섭취는 고혈압을 비롯한 순환기계질환의 주요 요인이 된다. 건강을 위해 소금 섭취를 하루 10g 이하로 줄여야 한다.
한국인 평균 하루 소금 섭취량 : 20g
세계보건기구(WHO)권장량 : 10g 이하
생리적 하루 필요 소금량 : 5g
※ 소금을 줄이려
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