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Range Of Motion
ROM의 개요
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❖ 관절가동범위(Range of Motion, 이하 ROM)는 해당 관절로 이루어지는 일반적으로 가능한 최고의 운동범위.
❖ ROM에 영향을 미치는 요소로는 해당 관절에 포
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운동범위와 강도
한쪽으로 손상이나 구축이 온 경우 정상측인 부분과 비교하여 범위를 결정한다.
강도는 통증점(pain point)전까지 한다.
다. 수동관절 가동범위 운동
1) 어깨관절
굴곡(구부리기) 외전(옆으로 올리기)
신전(펴기) 외회전(바깥쪽
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관절운동을 동시에 시도할 수 있다. 예를 들면 한손으로 중수골을 고정시키고, 다른 손은 2~5번까지 중수지절 관절 모두를 동시에 움직인다.
※주의-와전한 가동범위를 얻기 위하여손가락으로 이어지는 외재근의 긴장이 없어야 된다. 근육에
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관절측정
관절 측정은 관절운동 제한의 원인이 되는 장애에 대한 평가로 사용
사람마다 정상적인 ROM은 다르므로 치료사는 각 개인의 제한이 없는 쪽의 관절범위를 측정해서 개인의 기준으로 정해야 함
관절가동범위의 제한은 경
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관절 구조는 관절마다 다른 특성으로 되어 있고 복잡하게 연결되었으
므로, 관절운동을 시키기 전에 최소한의 사전지식이 필요하다.
1) 관절운동 시 주의할 점
- 천천히 시행한다.
- 통증이 없는 범위 내에서 실시하고, 관절가동범위 끝에서
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