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Range Of Motion
ROM의 개요
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❖ 관절가동범위(Range of Motion, 이하 ROM)는 해당 관절로 이루어지는 일반적으로 가능한 최고의 운동범위.
❖ ROM에 영향을 미치는 요소로는 해당 관절에 포
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운동범위와 강도
한쪽으로 손상이나 구축이 온 경우 정상측인 부분과 비교하여 범위를 결정한다.
강도는 통증점(pain point)전까지 한다.
다. 수동관절 가동범위 운동
1) 어깨관절
굴곡(구부리기) 외전(옆으로 올리기)
신전(펴기) 외회전(바깥쪽
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관절운동을 동시에 시도할 수 있다. 예를 들면 한손으로 중수골을 고정시키고, 다른 손은 2~5번까지 중수지절 관절 모두를 동시에 움직인다.
※주의-와전한 가동범위를 얻기 위하여손가락으로 이어지는 외재근의 긴장이 없어야 된다. 근육에
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하고 필요하면
치료사 손으로 움직임 보조·안내
2. 보조는 부드러운 움직임이 필요할 때 주어짐- 근력이 약할 때, ROM 시작
또는 끝에서, 중력 영향으로 가장 큰 모멘트 팔이 생길 때
3. 운동은 가능한 ROM 내에서 수행
5. 관절가동범위운동 기
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운동시간을 지키며, 무리하지 않는다.(통증, 피로, 허약감이 있는지 주시한다) 통증이 있을 때는 그만한다.
6. 근관절 운동의 주의점 및 금기
① 대상자의 반응이나 상태가 대상자의 생명에 위협을 주는 상황이라면 관절가동운동을 시행하지
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