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스트레스 반응에 취약하여 다양한 건강문제가 발생할 가능성이 높기 때문에 스트레스와 관련된 문제는 가정과 사회에서 중요하게 다루어져야 할 것이다.
스트레스 관리방법 교육에는 ① 자존심의 강화, ② 자기주장훈련, ③ 호흡 이완법, ④
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교육하고, 올바른 식습관과 운동습관을 내재해 적절한 체중을 유지하도록 돕는다. 또한 여자 청소년들에게 무리한 다이어트는 영양불량, 성장저하, 월경불순, 우울증 등의 문제가 발생할 수 있다는 것을 말하고, 여자 청소년들이 적절한 체형
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및 금연과 관련된 교육내용을 보다 심층적으로 학습할 수 있도록 학년군 수준에 맞는 심화된 교육을 실시한다.
셋째, 이를 통해 흡연예방 및 금연에 대한 깊은 내면화를 이루도록 한다.
② NIE(Newspaper In Education, 신문활용수업)
신문을 학습에
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성심교정 생명윤리심의위원회 윤리지침. 1. 청소년의 식이와 영양, 신체활동과 수면, 구강 및 시력 건강관리, 금연교육 및 성교육, 스트레스관리 중에서 1개의 주제를 선정하여, 이에 대한 2020년 이후 최신 연구를 찾아 주요 내용(연구 목적
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대한영양사협회.)
(3) 정부의 청소년 아침밥 지원사업
최근 국내에서도 청소년들의 아침밥의 중요성을 인식하여 서울시에서는 2008년부터 중고등학교 일부 학생을 대상으로 아침밥 제공 및 영양교육 프로그램인 ‘굿모닝 아침밥 클럽’을 실
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