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에 수비에 많은 치중을 두었지만 같은팀의 파트너는 많은 공격 포인트를 올린 덕분이었다.
시원하게 진팀에서 이온음료를 사고 이런저런 경기 평가를 주고받는다.
몸풀겸 1:1 랠리를 좀 한다. 서로에게 많이 좋아졌다는 덕담을 주고받으면서
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심상화 하는데 관심을 기울여야 한다. 이와 같은 다양한 정신 훈련 기법 중 자기최면 법, 점진적 이완법, 바이오피드백 훈련 등은 경기력에 가장 크게 영향을 미치는 불안을 조절하는데 매우 효과가 크므로 일반 구기 종목과 기록경기 종목과
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심리기술
4) 이상적인 심리상태를 유지하기 위한 가정
5) 스포츠 선진국에서 사용하는 방법들
7. 스포츠 심리 기술훈련의 방법
1) 이완기법
2) 심상훈련
3) 주의집중 훈련
4) 명상
5) 생체송환 (Bio feedback)
6) 자기확신 훈련
참고자료
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훈련의 모델
1) Martens의 심리기술
2) Vealey의 심리기술과 방법
3) 심리기술훈련의 현장적용
6. 심리기술훈련의 방법
1) 목표설정
2) 자신감(긍정적 혼잣말)
3) 각성 및 불안조절(점진적 이완훈련)
4) 심상훈련
5) 집중력 훈련
7. 심리기술훈
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종목과 사회성의 관계
3. 청소년의 스포츠 지도자와 사회성의 관계
1) 청소년의 스포츠 지도자와 활동성의 관계
2) 청소년의 스포츠 지도자와 안정성의 관계
3) 청소년의 스포츠 지도자와 지배성의 관계
4) 청소년의 스포츠 지도자와 사교성
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심상훈련(image training)에 의한 수련
2) 주의집중(concentration) 방법에 의한 수련
3) 모의훈련에 의한 수련
3. 경호무도의 상황대처 요령.................................................................25
1) 균형 유지
2) 긴장 해소
3) 시선제압
4) 거리유지
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훈련 활성화
- 지정 신호수 배치 및 작업구간 접근금지
조치
각종배수
및
상하수도
교량 등
- 공도구 사용에 의한 절단
- 전기에 의한 감전
- 작업통로 미흡에 의한 추락
- 미숙련공 현장 투입
- 주기적인 공도구 점검 및 교육
- 누전차단기 및
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구기 종목에 비해 득점의 희소성을 가지고 있어, 사람들의 손에 땀을 쥐게 합니다. 한편 마지막으로 축구는 경기를 뛰는 선수들 뿐만 아니라 보는 사람들 까지도 하나로 모으는 묘한 힘을 가진 스포츠입니다. 2002년 월드컵 때 국민들은 하나로
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구기종목 이었습니다. 타고난 운동신경과 체력을 가진 덕분에 대부분의 운동에 능하며 좋아하는 편입니다. 특히 여러명의 사람들과 어울리며 함께 땀흘려 뛸 수 있는 팀 플레이 종목을 좋아합니다. 대학 시절의 체육대회와 군대에서의 축구
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구기종목의 스포츠]
어렸을 때부터 축구 등의 구기 종목에 소질이 있는 편이었습니다…
지원동기 / 장래포부
[지원동기]
현대종합금속 주식회사는 1975년 설립이래, 중공업 및…
[장래포부]
첫째, 성실한 자세로 업
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하는 구기종목을 상당히 좋아합니다. 선수급으로 잘하는건 아니지만 모든 종목은 일반인보다는 실력이 좋을거라 개인적으로 생각합니다. 배구는 고등학교에서 학교 대표팀에서 활약하여 전국 대회에 출전한경험이 있고 대학시절에는 배구
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동을 좋아하고 잘하는 편입니다. 특히 축구나 야구와 같은 구기종목에서의 팀플레이에 능합니다. 대학 재학 시절에는 학교 축구 동아리에 가입하여 활동한 경험이 있습니다. 최근에는 동아리 멤버들과 친한 동기들을 몇명 모아 조기축구클럽
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역동적인 운동선수와 그래픽
역동적인 운동선수와 그래픽(자동완성형포함)
역동적인 운동선수와 그래픽(자동완성형포함)