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기법 정신건강과간호 강한감정경험 정신건강과간호 자동적 사고 정신건강과간호 인지행동치료기법 정신건강과간호
1. 강한 감정을 경험한 최근 사건 두 가지를 기억하여 그때의 자동적 사고와 감정, 행동을 구분하여 기술하시오.
1) 강한
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1) 강한 감정을 경험한 최근 사건 두 가지를 기억하여 그때의 자동적 사고와 감정, 행동을 구분하여 기술하시오.
①
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자동적으로 사고가 일어나게 되는데, 이러한 사고는 자신이 가지고 있는 개인적인 신념에 근거하여 자동적으로 일어나게 되는 것으로, 사고 내용에 따라 그 결과로서 다양한 심리적인 반응들, 즉 감정이나 행동, 생리적인 현상들이 나타나게
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자동적 사고 정신건강과간호 정신건강과간호 인지행동치료기법 정신건강과간호
Ⅰ. 서 론
Ⅱ. 본 론
1. 강한 감정을 경험한 최근 사건 두 가지를 기억하여 그때의 자동적 사고와 감정, 행동을 구분하여 기술하시오.
1) 강한 감정을 경험
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자동적 사고
③ 감정
④ 행동
2. 자신이 경험한 사례에 대하여 인지행동치료기법을 적용하려고 한다. 1)의 사례에 대해 교재 320쪽~325쪽에서 제시한 인지행동치료기법 중에서 중복
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