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구분하여 기술하시오.
1) 사례 ①에 대한 자동적 사고와 감정, 행동을 구분하여 기술
2) 사례 ②에 대한 자동적 사고와 감정, 행동을 구분하여 기술
3) 자동적 사고의 개념 및 특성
2. 자신이 경험한 사례에 대하여 인지행동치료기법을 적용
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자동적인 사고가 우리의 정서적 반응과 행동을 유발한다.
1. 강한 감정을 경험한 최근 사건 두 가지를 기억하여 그때의 자동적 사고와 감정, 행동을 구분하여 기술하시오.
2. 자신이 경험한 사례에 대하여 인지행동치료기법을 적용하려고 한
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경험한 최근 사건 1
1. 자동적 사고
2. 감정
3. 행동
② 강한 감정을 경험한 최근 사건 2
1. 자동적 사고
2. 감정
3. 행동
③ 강한 감정을 경험한 때의 자동적 사고와 감정, 행동 작성표
2) 자신이 경험한 사례에 대하여 인지행동치료기법을
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자동적 사고와 감정, 행동
① 첫 번째 사건의 자동적 사고와 감정, 행동
② 두 번째 사건의 자동적 사고와 감정, 행동
2. 자신이 경험한 사례에 대하여 인지행동치료기법을 적용하려고 한다. 1)의 사례에 대해 교재 320쪽~325쪽에서 제시한 인
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감정을 경험한 최근 사건 1
② 강한 감정을 경험한 최근 사건 2
2) 그때의 자동적 사고와 감정, 행동
① 자동적 사고와 감정, 행동 ? 1
② 자동적 사고와 감정, 행동 ? 2
2. 자신이 경험한 사례에 대하여 인지행동치료기법을 적용하려고 한
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