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사건에 대한 자동적인 사고가 우리의 정서적 반응과 행동을 유발한다.
1. 강한 감정을 경험한 최근 사건 두 가지를 기억하여 그때의 자동적 사고와 감정, 행동을 구분하여 기술하시오.
2. 자신이 경험한 사례에 대하여 인지행동치료기법을 적
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수립
2) 사례 ②에 대해 인지적 재구성법을 선택하여 이에 대해 설명하고, 자신에게 적용할 구체적인 실행 계획 수립
자신이 경험한 사건
인지행동치료기법
구체적인 내용 및 실행계획
사례 중요한 약속이 있는데 버스가 도착예정 시간에 오
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사건
인지행동
치료기법
구체적인 내용 및 실행 계획
사례 코로나 19
자기 지시법
[5회기]
자기관찰 및 행동목표 선택, 문제행동을 구체화, 행동 기록표 및 그래프를 작성, 자기 교시 훈련, 긍정적인 자기지각
사례 과도한 업무전화
자기표현
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행동을 구분하여 기술하시오.
(1) 사례1
①사건 내용 ②자동적 사고 ③감정 ④행동
(2) 사례2
①사건 내용 ②자동적 사고 ③감정 ④행동
(3)나의 생각
2) 자신이 경험한 사례에 대하여 인지행동치료기법을 적용하려고 한다. 1)의 사례에 대해
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사건 두 가지를 기억하여 그때의 자동적 사고와 감정, 행동을 구분하여 기술하시오. - 우울증, 울화
2. 자신이 경험한 사례에 대하여 인지행동치료기법을 적용하려고 한다. 1)의 사례에 대해 교재 320쪽~325쪽에서 제시한 인지행동치료기법 중에
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치료사의 삶 구석구석까지 계속된다.
부주의한 치료의 목적은 자아초월 적응을 성취하는데 사용할 수 있다. 예를 들어 매사추세츠 대학의 Jon Kabat Zinne은 스트레스 감소의 행동 목표는 자아초월 방법으로 사용할 수 있고, 요가와 개인의 인식
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치료극의 효과.” 국 립정신병원 임상연구논문집 1988.
박상규. 역할연기를 통해 본 정신분열증환자의 사회적 행동의 적절성과 사회적 조망능력의 장애, 한국심리학회지,「임상」, 15권 1호, 1996.
박상미. “심리극을 통한 집단상담에서의 공격
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2) 이론에 근거해 적용한 사례
2. 계획적 행위이론
1) 정의
2) 이론에 근거해 적용한 사례
3. 합리적 행위이론과 계획적 행위이론의 비교
1) 특징에 따른
2) 사례(같은 사건 중 어떤 것을 선택하는지 )
Ⅲ. 결론
참고문헌
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우리가 가졌었던 문제점을 행동주의적인 관점에서 파악하고, 그것이 해결되었는지를 확인해보았다. 그 결과 내가 가졌던 문제들 중 행동주의 모델로 삼을만한 것이 있었으며 지금은 해결단계에 있지만 여러 기법이 실제로 확인되었음을 대
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우리나라 청소년쉼터의 운영 실태와 발전방안 연구”, 2006.
나옥주, “청소년 비행의 실태와 선도정책에 관한 연구”, 경기대학교 석사학위논문, 2004.
류은수, “인지행동적 집단치료가 청소년가출의 자아존중감, 우울, 불안, 분노에 미치는
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삶의 질을 향상시키는 데 기여하고자 합니다. 또한, 심리학 연구를 통해 심리 치료 기법의 발전에 이바지하고, 사람들의 정신적, 정서적 안녕을 돕는 역할을 하는 심리학 전문가로 성장하고 싶습니다.
이 하 생 략 - 1. 서론
2. 본론
3.
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인지 구체적인 장소, 인물, 시간 등을 기록하십시오.
2) 원인을 파악하고 난관을 해결하기 위하여 본인이 취했던 행동은 무엇입니까?
3) 그 노력의 결과로 문제는 해결되었습니까? 결과(성공, 실패)의 이유와 개인적으로 습득한 교훈 등에 대
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통해 개인과 사회 모두의 행복한 삶을 지원하는 데 헌신할 것을 다짐합니다. Ⅰ. 학업 목표
Ⅱ. 전공 선택의 동기와 지원 배경
Ⅲ. 전공 관련 학업 및 실무 경험
Ⅳ. 입학 후 학업 및 연구계획
Ⅴ. 졸업 후 진로 계획 및 사회적 기여
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사건에 대한 주관적인 의견
4. 살아가면서 가장 중요한 것은 무엇인가
5. 상사에게 부당한 업무 지시를 받았을 때 어떻게 해결할
것인가
6. 지원한 부서의 소속기관이 어디인지. 그리고 지원한
부서에서 어떤 일을 하는지 알고 있는가? 알고
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삶에 있어 가장 기억에 남는 일에 대해 상세히 기술하십시오.(15줄이내)
- 사건, 원인, 과정, 결과를 중심으로 -
예) 인생에서 가장 힘들었던 경험/실패사례 및 가장 큰 성취사례
5.기타 우리회사에 하고 싶은 말이 있으면 기술하십시오.(5줄이
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