근스축 트레이닝

검색어 자동완성 닫기

고급 검색 X

고급 검색 열기

전문지식 1건

근수축의 종류와 그에따른 트레이닝

길이가 짧아질 때 뿐만 아니라 근육의 길이가 길어 질 때도 근육의 수축이 필요한 운동이다. 그러므로 등장성 수축을 위한 트레이닝을 할 때에는 수축과 이완을 함께 고려하여 트레이닝을 실시하는 것이 매우 중요하다. 등장성 수축을 통한

근스축, 트레이닝, 근스축의종류, 근스축 트레이닝, 근수축의 종류와 그에따른 트레이닝,

페이지 6페이지
가격 1,000원
등록일 2010.04.26
파일종류 한글(hwp)
참고문헌 있음
최근 2주 판매 이력 없음